Jóga mezi e-maily

Kniha je ur�en� v�em lidem, kte�� maj� sedav� zam�stn�n� a z toho plynouc� bolesti t�la, nebo t�eba probl�my s pracovn� produktivitou �i stresem a nap�t�m. D�ky t�to publikaci se nau��te uvolnit se p��mo v pr�ci a za�adit zdrav� pohyb do ka�dodenn�ho �ivota. V knize naleznete v�ce jak 70 rad a cvik� v p�ti ucelen�ch kapitol�ch zam��en�ch na jednotliv� ��sti t�la od hlavy a� k pat�. Budete m�t mo�nost zjistit, �e prot�hnout se zdrav� v pr�ci nen� v�bec ��dn� v�da a c�tit se dob�e ve vlastn�m t�le je vlastn� dost p��jemn�. Budete m�t takt� �anci nahl�dnout do zaj�mav�ch a inspirativn�ch �esk�ch kancel���, kde se autorsk� fotografie po�izovaly.