Sharp Shape Ballance Ball

Balanční podložka o průměru 63 cm, barva: růžová, obsahuje: expandéry a pumpička Balanční podložka Sharp Shape Ballance ball je ideální pomůckou pro cvičení, protože pomáhá hlavně procvičovat celé tělo, trénovat rovnováhu a zapojit stabilizační svaly. Tyto svaly jsou velmi důležité pro správné držení těla a pokud jsou ochablé, můžou vás bolet záda. Pravidelné cvičení na balanční podložce odstraňuje bolesti zad a kloubů, posiluje svaly a přispívá ke zlepšení koordinace vašeho těla, což napomáhá předcházet případným úrazům. Klíčové vlastnostibalanční podložkaposiluje stabilizační svalyposilovací popruhyoboustranné využitínožní pumpa Jak položku používatBalanční podložku můžete využívat z obou stran a provádět různé protahovací či balanční cviky. Také běžné dřepy, kliky nebo výpady budou díky podložce mnohem účinější a zapojí se více svalů. Efektivitu cvičení můžete ještě zvýšit s použitím posilovacích popruhů. Důležité.