Čavanpraš a ájurvéda
Čavanpraš platí za jednu z nejúčinnějších ájurvédských směsí – označuje se jako rasajána, což je oživující prostředek dodávající tělu energii a omlazení. Díky dokonale vyváženému složení posiluje imunitu, dýchací, oběhový i močový systém, zlepšuje paměť a zbystřuje smysly. Tento “elixír života” se vyplatí konzumovat hlavně v zimě.
Použití: Lze konzumovat samostatně nebo rozmíchat ve vodě.
Dávkování: 1 čajová lžička 2x denně (ráno a večer)
Složení: cukrová třtina, emblika lékařská (amalaki), med, vrcholák myrobalánový (baheda), vrcholák tříslovinný (haritaki), oslizák líbezný (bel), ghí, réva vinná, chřest hroznovitý (šatavari), miřík celer (ajmod), kardamom, chebule srdčitá (guduchi), lékořice, nard pravý (jatamansi), skořicovník tamala (tejpatta), kudzu, šáchor (nagarmotha), berhavie rozkladitá (punarnava), pepř dlouhý, skořice cejlonská, kotvičník zemní, indická růže šafrán (nagakeshara)
Upozornění: Není vhodné pro diabetiky, těhotné a kojící ženy. Doporučujeme konzumovat až od 5 let věku.
Skladování: Uchovávejte na chladném a suchém místě, mimo dosah slunečního záření.
Tip: Čavanpraš můžete namazat i na chleba nebo rozmíchat v mléce.
| Výživové údaje na 100 g |
| Energetická hodnota | 380 kcal |
| Tuky | 0 g |
| Sacharidy | 75 g |
| - z toho cukry | 55 g |
| Bílkoviny | 1,5 g |
