V tomto dlouho očekávaném pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy. Zkušený jogín a dlouholetý instruktor Gregor Maehle vás provede dalším stupněm cvičení ásan nejen prostřednictvím ...
Podstatou Rainbow Reiki – kombinace starých a nových metod – je Usuiho systém Reiki. Ranbow Reiki tento tradiční celek rozšiřuje o velmi účinné techniky energetické práce a poskytuje možnosti přímé spolupráce s jemnohmotnými bytostmi, popřípadě učiteli. Součástí tohoto systému je rovněž příprava esencí, ...
Trápí Vás nadýmání, průjem nebo zácpa s bolesti břicha? Diagnostikoval Vám lékař syndrom dráždivého tračníku nebo funkční trávicí obtíže? Možná jsou za vše zodpovědné bakterie ve Vašem střevě. Pomoci může dieta s omezením špatně stravitelných sacharidů, které jsou obsaženy ve Vaší stravě, takzvané FODMAPs. ...
Osmkrát oceněná nejprodávanější autorka New York Times Jillian Michaels představuje revoluční program pro zvrácení efektů stárnutí a udržení optimálního zdraví pro život.Plán pro krásu.S knihou Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal, jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, ...
Název: Smoothies a ovocné šťavyEdice: Fortuna PraxisAutor: Anna Brenn HorováJazyk: slovenský jazykNakladatelství: Fortuna LibriZnačka: Fortuna LibriDruh: KnihaVazba: Pevná bez přebalu leskláPočet stránek: 128V prodeji od: 03/2018Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x18 mmISBN: 978-80-8142-767-1.
Užívat si jídlo, udělat si na něj čas a vychutnat si ho všemi smysly. Důležitá je však zároveň sebeláska a sebe přijetí. Tím lze docílit vysněné postavy. Dosáhněte své vysněné váhy pomocí sedmi pravidel! Sedm pravidel, která autor s úspěchem používal, popsal v této knize. Najdete v ní všechno, co mu ...
Chcete zhubnout? Máte problémy s vysokým cholesterolem v krvi? Pak je kniha určena právě vám. Zkušený lékař výživář vás provede změnou životního stylu a stravovacích zvyklostí a předloží vám plnohodnotný redukční a nízkocholesterolový jídelníček. Kniha obsahuje přes 350 nízkokalorických receptů téměř ...
Zdraví je naším nejcennějším pokladem. Tato knížka obsahuje rady, které vám pomohou udržet si tělesnou a duševní rovnováhu. Těmito radami se můžete řídit doslova každodenně. Čtenáři zde najdou pomoc ohledně orientace v tématech zdravé výživy, pohybu, léčivých rostlin a přírodních terapií, kromě toho ...
Také vás neustále trápí únava? Nebojte, s únavou se potýká stále více a více lidí, přestože často nejsou ochotni si to přiznat. Navíc je v naší společnosti odsuzována jako slabost. Jsme nuceni s ní bojovat, zbavit se jí, přejít ji, ignorovat ji. Začarovaný kruh zvaný chronická únava Žijeme ve světě, ...
Druh sortimentu : Kniha, Fitness Guru Recepty 2, Autoři : Dominika Strašiftáková, Rok vydania : 2015, Názov v originále : Fitness Guru Recepty 2.
Jete to isté dokola a už Vás to nebaví? Nás tiež nie! Preto Vám prinášame ďalšiu stovku vyberaných chutí a vôní! Čaká Vás to najchutnejšie zdravé jedlo, z ktorého si vyberú tiež priaznivci receptov bez lepku, bez laktózy, vegan, raw, či paleo. Každodenne sledované trendy v oblasti zdravej výživy Vám ...
2017. Nikdy predtim pro nas nebylo jidlo a pevne zdravi tak aktualnim tematem jako v poslednich letech. Strava se pretvari ve spojence, a predevsim kdyz jime, muzeme myslet na zlepseni kvality zivota. Tak vznikl koncept "superpotravin". < br/>.
Stručné základy sportovní výživy.Nutriční hodnoty základních potravin.Kompas základních vitaminů a minerálních látek.Maso v kulturistice a fitness, nutriční hodnoty.Základní suplementy užívané ve fitness a kulturistice.Proteinové doplňky stravy.Biochemické vyšetření krve.Stanovení tělesně-nutriční anamnézy ...
Ako jesť zdravo a poriadne si pri tom pochutiť? Život nie je iba o zákazoch a obmedzeniach. Chutné jedlo môže byť aj zdravé. A podľa nás by aj malo byť! Koho bavia diéty o suchom šaláte a výčitky svedomia pri každej sladkosti? Nás rozhodne nie, preto už šiesty rok tvoríme zdravé recepty, v ktorých sa ...
Rady pro rodiče dospívajících dívek Rodiče často řeší rozhodnutí svých dospívajících dcer začít s dietou a hubnutím. Dívky bývají ovlivněny vzhledem mediálních hvězd a modelek, někdy se ovlivňují navzájem a neuvědomují si, že pro dospívající může být rozhodnutí hubnout nebezpečné. Následky striktních ...