Viete čo znamená úspešné chudnutie? Úspešne chudnutie je také pri ktorom nie len dosiahnete svoj cieľ, ale tento výsledok si udržíte počas celého svojho života. Kniha ponúka praktické kroky, rady a tipy, vďaka ktorým mnoho ľudí dosiahlo výsledok v podobe štíhlejšej postavy, lepšieho zdravia a iného myslenia. ...
Kniha - autor Cecílie Jílková, 152 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá V pořadí již čtvrtá kniha od výživové poradkyně Cecílie Jílkové, která v minulosti vyhrála svůj boj s nadváhou a nyní radí ostatním, jak zdravě a trvale zhubnout pomocí chutných receptů. Kniha je rozdělena na čtyři části pro čtyři ...
Kniha - autor Jana Eliášová; Kamila Vorlová, 100 strán, česky, Zdravé tehotenstvo je úplne unikátny publikácie (3 v 1), ktorá pojednáva o zdravej výžive, zdravom varení a zdravom cvičenie počas tehotenstva i po pôrode. Na tvorbe publikácie sa podieľala fyzioterapeutka, cvičiaci už 2 desaťročia so ženami ...
Většina z nás je přesvědčena, že každodenní cvičení pomáhá oddalovat stárnutí. A přece jsme velmi často svědky toho, že lidé, jejichž těla jsou na pohled ve skvělé fyzické kondici, se dožívají stejného věku jako ti, kteří se o sport vůbec nezajímají. Je to tím, že skutečným ukazatelem zdraví jsou fungující ...
Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít. Hlavní část knihy tvoří abecední heslář vysvětlující teoretické pojmy, propojený odkazy s dalšími souvisejícími hesly. Vlastní techniky jógy mají samostatné hesláře věnované cvikům ...
Kto chce byť zdravý a chce sa vyliečiť zo svojej choroby, musí pokročiť o krok dopredu a to ku surovej strave. Osudom človeka sa však stal oheň, hrniec na varenie, gril a mikrovlnné rury. Varením znehodnotená strava, predovštekým mäsitá, spolu s priemyselne spracovanými potravinami, človeku privodila ...
Tajemná civilizace starověkého Egypta je prodchnuta rituály, božstvy a magií. V tomto dodnes neobjasněném světě se spolu snoubí umění, řeč symbolů, duchovní i světské nauky, které i dnešní věda uznává za překvapivě vyspělé. Tento soubor mandal je prvním krokem k přiblížení obrazu nejstarší a nejdéle ...
Kniha od MUDr. Josefa Jonáše (kromě jiných autora bestsellerů Křížovka života, Tajenky života nebo Detoxikace nebo Jonášova kuchařka pro zdraví) a našeho kmenového autora Jiřího Kuchaře je u nás mimořádným počinem v oblasti zdraví.Ačkoli nás zažité stravovací zvyklosti nebo reklama, zaměřená zejména ...
SHRED je revolučný stravovací plán kombinujúci viacero stratégií s cieľom pomôcť užívateľom schudnúť, zvýšiť si sebaistotu a zlepšiť celkovú pohodu. Na rozdiel od mnohých iných programov zameraných len na počet kilogramov, ktorých úbytok sa ukáže na váhe, SHRED zlepšuje aj ďalšie zdravotné faktory, ako ...
Obsah Předmluva I. Část úvodní 1. Proč dnes jóga 2. Moderní pohled na jógu 3. Hathajóga a zdraví, Hathajóga a naše tělovýchova II. Část praktická 1. Zásady praktického přístupu k józe 2. Jak správně cvičit Hathajógu 3. Základní kurs Hathajógy v deseti lekcích Lekce I (Uddijána bandha, śíršásana, ...
Středobodem zájmu této příručky je vedle základů baňkování především praktická aplikace této terapie a její kombinace s dalšími léčebnými postupy. V uspořádání podle jednotlivých tělesných oblastí a orgánových soustav nabízí osvědčené a spolehlivé inikace širokého spektra terapeutických možností at aké ...
Kniha - autor Ivana Stenzlová, 264 stran, česky, Pevná bez přebalu matná Propojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena ...
Otevření energetických bran vašeho těla je studnicí informací, které vás překvapí. Jejich jasnost a hloubka inspirovala desítky tisíc obyvatel Západu, aby se naučily čchi-kung, 3000 let staré cvičení z Číny. Kdokoliv může provozovat tato šetrná a účinná cvičení, která jsou základem všech taoistických ...
Konečně kniha, která nabízí jasný a ucelený přehled o tom, co to znamená stát se vitariánem. Pokud uvažujete o přechodu na syrovou stravu, nebo již součástí tohoto zdravého, vitálního hnutí jste, může pro vás tato kniha být novou biblí, která vám ukáže, jak může syrová strava přetvořit vás život a pohled ...
Kniha vychází z improvizačního vaření Jolany Janišové, poradkyně pro výživu. Autorka a nakladatelka knihy tvoří vlastní zdravé recepty s vášnivým zaujetím pro funkční komplexnost zdravého životního stylu, čtenáře přivádí v úžas – nad netušeně pestrým, barevným, energeticky bohatým a výživným jídlem. ...
Druh sortimentu : Kniha, Fitness Guru Recepty 2, Autoři : Dominika Strašiftáková, Rok vydania : 2015, Názov v originále : Fitness Guru Recepty 2.
Druh sortimentu : Kniha, Fitness Guru Recepty 1, Autoři : Dominika Strašiftáková, Rok vydania : 2015, Názov v originále : Fitness Guru Recepty 1.
4 krásné a praktické knížky o moudrosti moravské babičky vám otevřou cestu k tradičním vědomostem, které jste již možná zapomněli, anebo jste je ještě vůbec nepoznali. Babičky jsou kouzelné a jejich moudré rady k nezaplacení. Na každý neduh existuje.
V súčasnosti je v kruhu tých, ktorí chcú schudnúť alebo sa snažia žiť zdravo, mimoriadne obľúbená paleo diéta, pomocou ktorej sa nezbavíme iba prebytočných kíl, ale s väčšou pravdepodobnosťou môžeme predísť aj takzvaným civilizačným chorobám.Název: Paleo kuchyňaJazyk: slovenský jazykNakladatelství: FONI ...
