Autor : Giancarlo Caldesi, Katie Caldesi, Jenny Phillipsová, Popis : V roce 2012 Giancarlu Caldesimu diagnostikovali cukrovku 2. typu, od té doby zhubl o 25 kilogramů a dodnes nemoc úspěšně kontroluje. V této inspirativní knize se s manželkou Katie a výživovou poradkyní Jenny Phillipsovou dělí o poznatky ...
Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správné postupy a citlivé vnímání pocitů. Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže. Klasická (zdravotní) masáž se provádí na nemocných i zdravých jedincích. Na rozdíl od sportovní masáže, která je poskytována ...
Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji ...
Severní Ameriku zachvátila nová móda, šířící se do světa. Ketogenní stravování používají herci i sportovci a doporučují je mnozí lékaři. Ani u nás již není tajemstvím, že lze zhubnout bez hladu a ještě si zlepšit zdraví a energii s použitím zvláštní změny jídelníčku. V úvodu knihy autorka vysvětluje ...
Druh sortimentu : Kniha, Reiki Mystická zkušenost, Autoři : Anand Shunyam, Rok vydania : 2004,.
Tato antologie má v dosavadní literatuře o reiki zcela ojedinělé místo. Několik známých učitelů reiki se poprvé společně věnují pěti životním pravidlům, která tvoří páteř Usuiho systému přírodního léčení- don Alexander, Walter Lübeck, Laxmi Paula Horan, Oliver Klatt, Paul Mitchell – celkem dvaadvacet ...
EAT MORE. EXERCISE LESS. LOSE FAT. In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat.
Kniha pro všechny bojovníky s nadbytečnými kily. Traci Mannová, psycholožka z Minnesotské univerzity, která dvacet let zkoumala lidské sebeovládání a příjem potravy, dospěla na základě vlastních výzkumů i studií jiných vědců k několika pozoruhodným závěrům: diety nefungují a ani fungovat nemohou, takzvaná ...
Stručné základy sportovní výživy.Nutriční hodnoty základních potravin.Kompas základních vitaminů a minerálních látek.Maso v kulturistice a fitness, nutriční hodnoty.Základní suplementy užívané ve fitness a kulturistice.Proteinové doplňky stravy.Biochemické vyšetření krve.Stanovení tělesně-nutriční anamnézy ...
"V poslednej dobe čoraz viac ľudí objavuje výhody ovocných a zeleninových koktailov, tzv. smoothies. Okrem zdroju vitamínov sú vhodným doplnkom pre toho, kto chce zdravo žiť, pre aktívnych ľudí, alebo pre toho, kto si musí upraviť stravu kvôli zdravotným problémom. Naša knižka prináša nielen nesmierne ...
Rady pro rodiče dospívajících dívek Rodiče často řeší rozhodnutí svých dospívajících dcer začít s dietou a hubnutím. Dívky bývají ovlivněny vzhledem mediálních hvězd a modelek, někdy se ovlivňují navzájem a neuvědomují si, že pro dospívající může být rozhodnutí hubnout nebezpečné. Následky striktních ...
