Navrhuj, kresli a vloguj celý rok s touto originální knížkou. Šikovná kapesní příručka je rozdělena do čtyř částí podle ročních období. Naplánuj si sezónní barevné palety, navrhni si vlastní lak na nehty, vytvoř jedinečný make-up pro jednu ze světově úspěšných vlogerek, vybarvuj a zapisuj si vše o oblíbených ...
Neprůstřelný plán, jak pomocí biohacků odemknout plný potenciál svého mozku. Vynálezce "Neprůstřelné kávy" (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem, jak vylepšit vaši schopnost myslet – a to už za dva týdny. Posledních deset let pracoval Dave Asprey, ...
Kniha s názvem "S hrdostí nošený. Sokolský kroj, úbor a scénický kostým" shrnuje historii sokolského mužského kroje v kontextu s dějinnými událostmi.Na základě bohatých sokolských sbírek Národního muzea, které jsou v knize představeny, se v knize autorka zabývá i vývojem mužského cvičebního úboru.Neopomíná ...
Autoři se obracejí k široké vrstvě čtenářů a vysvětlují, jak je využíváním metod relaxace možné lépe čelit různým napětím a stresu, vznětlivosti, neklidu a úzkosti, poruchám spánku a trávení, spojenými s přetížením z práce a při studiu, a dokazují, že správně vykonávaná relaxace zároveň podporuje schopnost ...
The definitive book to help you achieve new dimensions of stress-free living from the master of modern meditation Deepak Chopra. For the last 30 years, Deepak Chopra has been at the forefront of the meditation revolution in the West. Total Meditation is the culmination of his teachings, a complete exploration ...
Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě hodí. Najdete zde rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout. V poslední části budeme uvažovat o tom, jak uplatnit ...
Akta 9. Mezinárodní konference o šamanismu a alternativních formách léčení (1992) - 2. část.
V knize postupujeme obratel po obratli vzhůru po páteři a ke každému obratli získáváme cvičení, afirmaci, psychospirituální souvislosti a krátký příběh. Může se podle ní cvičit jako podle programu na 1 040 dní (26 obratlů x 40 dní) nebo se dá číst jako studijní literatura k psychosomatice jednotlivých ...
Autorka žila v Kanadě hektickým životem mladé ambiciózní ženy plným stresu. Po přestěhování do Finska, země svých předků, však poznala, že žít se dá mnohem kvalitněji a zdravěji. Finský životní styl je totiž založený na jednoduchém a osvědčeném konceptu zvaném sisu: podporuje dlouhodobou odolnost, výdrž ...
Získejte přístup k doporučením, jak být zdravý a fit po celý život. V naší nové knize Co vám doktor neřekne vám přinášíme mimořádně důležité lékařské rady, které pomohou zlepšit všechny oblasti lidského zdraví. Od alergií a srdečních nemocí až po rakovinu a demenci – tato kniha se s vámi podělí o poznatky ...
Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás. Tuto praktickou knihu napsal lékař, který má dlouholeté ...
What if everything we think we know about how the world works--our ideas of love, education, spirituality, work, happiness, and love--are based on Brules (bullsh*t rules) that get passed from generation to generation and are long past their expiration date? This book teaches you to think like some of ...
Tato krásně ilustrovaná, velice prakticky zaměřená a hluboce inspirativní kniha je ideálním průvodcem k tomu, abychom si vytvořili pravidelný holistický zdravotní program, který nám umožní spojit se se svým skutečným božským Já, uskutečnit náš plný potenciál kreativního myšlení a jednání a nastolit ve ...
Kniha - autor Eva Filipová, 196 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Čas se nedá zastavit, a co dělat, když vám už není třicet let a sem tam přibyde vráska. Eva Filipová, autorka knih o etiketě a autorka kuchařek sází na šarm, vtip a dobrou náladu. Dbát o sebe, udržovat si mladistvý vzhled, užívat si, ...
V Evropě o pleti mluvíme hlavně se slovem "problémy": řešíme vrásky a nedokonalosti, které je potřeba maskovat silnou vrstvou make-upu. Korejky ale odedávna vědí, že tenhle přístup nikam nevede. Jejich výjimečná metoda komplexní péče zaručuje fantastické výsledky.Charlotte Cho na příkladu sama sebe vyvrací ...
Kluci o sobě často pochybují – o svém těle i o tom, jestli obstojí, když dojde na vztahy a intimitu. Často přitom tyto pochyby schovávají pod masku tvrďáka. Respekt je ojedinělá příručka o sexu, která se čtenářem mluví naprosto otevřeně a nenuceně jako kámoš. Což se hodí, když dojde na otázky o intimní ...
With playful wit, worldly advice and savvy observation, the bestselling authors of How to Be Parisian tackle the Parisian art of growing up. Caroline de Maigret and Sophie Mas are back to amuse you, saying what you don�t expect to hear, just the way you want to hear it. But this time they reveal how ...
Autor : Doris Grappendorfová, Anke Höllerová, Popis : Semena mnoha našich jedlých planých rostlin jsou obzvláště chutná a plná životně důležitých látek – jsou to skutečné energetické bomby! Planá semena můžete všestranně využívat: jako hodnotný doplněk stravy, díky němuž budou dovážené superpotraviny ...
