První skutečně obsáhlý přehled o systémech Reiki, provozovaných na celém širém světě, včetně praktických cvičení, jež se v těchto systémech používají. Vznikl za spolupráce s Donem Alexandrem, Phyllis Lei Furumoto, Himani H. Gerberovou. Tanmayou Honervogtovou, Svámím Prem Jagranem, Waltrem Lubeckem, Paulem ...
Kniha - autor Jana Eliášová; Kamila Vorlová, 100 strán, česky, Zdravé tehotenstvo je úplne unikátny publikácie (3 v 1), ktorá pojednáva o zdravej výžive, zdravom varení a zdravom cvičenie počas tehotenstva i po pôrode. Na tvorbe publikácie sa podieľala fyzioterapeutka, cvičiaci už 2 desaťročia so ženami ...
Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Sportovní výživa Nancy Clarkové pomůže s volbou restaurací, nákupem potravin i s přípravou vlastních pokrmů. Ať už se připravujete ...
Táto kniha prináša množstvo pre nás nových, niekedy až šokujúcich informácií o jedle, tele a myslení. Predovšetkým však ponúka praktické rady a odporúčania, na základe ktorých môžete prostredníctvom stravy dosiahnuť fyzickú aj psychickú rovnováhu, čo znamená mimo iné aj prevenciu proti chorobám, prípadne ...
Ve druhém pokračování své úspěšné velké knihy o mudrách se autorka opět zaměřuje na ty prstové pozice, které reagují na každodenní potřeby současného člověka v jeho běžných životních situacích, v nichž je konfrontován stresem v zaměstnání, problémy ve vztazích či otázkou o smyslu života.Mezi 64 mudrami ...
Kniha - autorka Karen Burke, 128 strán, slovenská, brožovaná bez lesklého krytu.Naučte sa žiť lepším sposobom. Budete sa cítiť Lepšie MAT viac energie, budete vyrovnanejším MAT lepšími kondíciu a nebudete Mať celulitídu. Štartovacím ciara už dobre poznáte: kľúčom k dobrému pocitu a celkovému vzhlad je ...
Chcete se cítit lépe během těhotenství? Zrychlit vaše zotavení z porodu? Udržet a nebo i zlepšit vaše zdraví a fyzickou kondici, když se připravujete na porod svého dítěte? Nechte Fit pro dva, aby vám pomohl. Je to praktický návod, jak zůstat fit a jak bezpečně cvičit během těhotenství. - výhody cvičení ...
Kniha - autor Cecílie Jílková, 152 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá V pořadí již čtvrtá kniha od výživové poradkyně Cecílie Jílkové, která v minulosti vyhrála svůj boj s nadváhou a nyní radí ostatním, jak zdravě a trvale zhubnout pomocí chutných receptů. Kniha je rozdělena na čtyři části pro čtyři ...
Zdravá kuchařka. Cítíte se často unaveni? Máte špatnou náladu? Chce se vám spát ve chvíli, kdy byste potřebovali být čilí? Možná je to tím, jak se stravujete. Někdy stačí málo k tomu, abyste se cítili lépe. Stačí zařadit do jídelníčku více zeleniny, tučné maso nahradit masem libovým nebo rybou, knedlíky ...
Osmkrát oceněná nejprodávanější autorka New York Times Jillian Michaels představuje revoluční program pro zvrácení efektů stárnutí a udržení optimálního zdraví pro život.Plán pro krásu.S knihou Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal, jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, ...
Kniha - autor Zuzana Klingrová, 296 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně ...
Kniha - autor Karolina Katchaba Hrubešová, 150 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází Karolína Katchaba Hrubešová s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet "projíst" k vysněné postavě dostatečným ...
Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou arychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolikžádaného klidu a uvolnění. Pod vedením autora knihy se seznámíte se samotnou metodou, sjednotlivými cviky a najdete si vlastní optimální ...
"Nemusíte byť športovou superhviezdou, aby ste sa o seba starali, žili a cítili sa lepšie a zdravšie." Novak Djokovič V knihe Naservírujte si víťazstvo opisuje Djokovič ako prežil bombardovanie jeho rodného Belehradu, i to, ako sa z vojnou poznačenej krajiny dostal medzi tenisovú elitu. Zároveň prezrádza ...
Kniha - autor Ivana Stenzlová, 264 stran, česky, Pevná bez přebalu matná Propojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena ...
Slavný dr. Norman Walker, průkopník zdravé a přirozené stravy, vysvětluje, co je v našem jídelníčku důležité a co škodlivé. Pojednává o různých potravinách, produktech a formách úpravy jídla. Vysvětluje, jak je pro naše tělo důležitá vláknina a jiné látky, i jak zajistit, abychom měli těchto látek dostatek, ...
Zdraví je naším nejcennějším pokladem. Tato knížka obsahuje rady, které vám pomohou udržet si tělesnou a duševní rovnováhu. Těmito radami se můžete řídit doslova každodenně. Čtenáři zde najdou pomoc ohledně orientace v tématech zdravé výživy, pohybu, léčivých rostlin a přírodních terapií, kromě toho ...
Zámerom tejto knihy je podeliť sa s vami o svoju cestu, inšpirovať vás, ukázať vám tipy a nástroje, ktoré vám pomôžu zmeniť váš život a telo. Bez ohľadu na to, kto ste, čím sa živíte, bez ohľadu na to, ako vaše telo vyzerá teraz, môžete byť silnejšie, štíhlejšie, zdravšie a šťastnejšie. Keď som to dokázala ...
Publikácia je určená tým, ktorí radi varia a ešte radšej jedia. Obsahuje 33 výborných receptov, ktoré síce dodržiavajú princípy tzv. paleo stravovania, no vyskúšať ich môže ktokoľvek. Každý, kto chce ochutnať niečo netradičné a pritom dobré a zdraviu prospešné. Paleo je metóda, či skôr životný štýl, ...
Název: Smoothies a ovocné šťavyEdice: Fortuna PraxisAutor: Anna Brenn HorováJazyk: slovenský jazykNakladatelství: Fortuna LibriZnačka: Fortuna LibriDruh: KnihaVazba: Pevná bez přebalu leskláPočet stránek: 128V prodeji od: 03/2018Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x18 mmISBN: 978-80-8142-767-1.
