Buďte spokojenější s deseti pravidly pozitivního sobectví! A zkrátka nepřijdou ani vaši blízcí. Pozitivní sobectví vychází z myšlenky, že pokud máme být nějak prospěšní svému okolí, musíme v první řadě umět pečovat sami o sebe. Autorka staví na pozitivní psychologii a inspiruje se mnoha dalšími vlivy ...
V této malé přehledné knize vám přinášíme více než 100 cvičení s tipy, návrhy a technikami, které vám pomohou se lépe soustředit na svůj život a srovnat si myšlenky. Na rozdíl od ostatních knih na podobné téma je tato kniha velmi praktická. U každého cvičení najdete stránku textu a stránku konkrétních ...
Kniha - autor Gabriela Dyworová, 96 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Přemýšlíš, proč ti nic nevychází, proč ti zrovna tohle někdo dělá? Jak je možné, že se milujeme, a přitom si nerozumíme? Nejde o tvé známé, rodinu či přátele – jde především o tebe. Každý vidí pravdu někde jinde, a proto zkusme ...
Není nutné vzdát se psychoterapie, abyste mohli následovat cestu buddhismu. Tato kniha může přinést klid do duše těm, kdo mají dojem, že si buddhistické učení a západní psychologie v mnohém odporují. Ukazuje, jak se mohou ve skutečnosti vzájemně doplňovat. Psycholog a dlouholetý praktikující tibetského ...
Oblíbený autor a učitel věnuje tuto svou knihu především mužům (ale i ženám, které chtějí lépe pochopit a osobitosti a odlišnosti obou pohlaví). Sineľnikov roze….
Kniha – autor Milada Zábocová, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rádi byste uměli přistupovat k životu pozitivně i navzdory potížím, které zažíváte? Chcete zjistit, jak vás mohou krizové situace obohatit a posílit? Jak se dokázat soustředit na důležité věci, na nichž skutečně záleží? Jak ...
Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí. Lze je využít i v případě, kdy se snažíme o snížení váhy nebo bychom rádi skončili s kouřením. ...
Kniha – autor Gareth Moore, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Začíná váš mozek lenivět? Častěji zapomínáte a nedaří se vám zapamatovat si důležitá data či jména? Pak je načase, aby váš mozek dostal pořádně zabrat. Vyzvěte na souboj své duševní "špeky" a zlepšete výkon svého mozku s tím nejlepším ...
Jak získat pozitivní pohled na svět i sebe samotného? V cestě od pesimismu k optimismu vám pomůže kniha muže, který ji sám celou prošel a dosáhl cíle. Vyprávění dobrodruha, snílka a cestovatele, kterého znáte z populární televizní show Farma, ale který např. jako voják zažil i armádní misi v Bosně a ...
Dvanáct Temných panen - to je dvanáct typů žen, které byste nejraději vyprovodili ze dveří. Dvanáctero Sluncí - to je dvanáct typů žen, které se s odvrácenou stranou své povahy dokázaly vypořádat. Kniha "Dvanáct temných panen a dvanáctero Sluncí" se zabývá tématem ženské povahy v její příznivé i odvrácené ...
V knize je popsán model chování českých žen, které touží být "dokonalé" ve všech směrech, jak to dnešní rychlá doba žádá. Při tom jsou ovládány podvědomě modely chování, které získaly již v ranném dětství a které byly specifické pro v poválečné době narozené matky a otce dnešní generace 30-40tiletých ...
Publikace je souborem úvah, fejetonů, příběhů a sebereflexí. Autor, zkušený psychoterapeut a supervizor, někdy s lehkou nadsázkou a mírným cynismem, jindy vážnějším tónem, pojednává o různých tématech, s nimiž se setkává ve svém profesním i soukromém životě. Vedle mnoha krátkých příběhů svých klientů ...
Když už se rozhodnete, že chce psát, musíte vědět, o čem. A než se dostaví opravdová inspirace, je zapotřebí zvládnout řemeslo. Právě k tomu slouží naše "cvičební kniha", která vám nabídne hned 365 krátkých stylistických cvičení. Pokud s námi budete psát celý rok, nezaručujeme Nobelovu cenu za literaturu, ...
Život není dokonalý a každý zažíváme mnoho těžkých chvil. Možná i takový má být. Možná právě kvůli tomu máme prostředky, abychom těžkým momentům čelili: sílu, která nám pomáhá postavit se porážkám, možnost svobodně zareagovat na to, co se děje. A lásku našich bližních. Navíc jsme součástí úžasného projektu, ...
Zaklínadlem moderní doby je změna - v životě, zaměstnání, ve vztazích, v řízení podniku. Anselm Grün však varuje - změna sugeruje přesvědčení, že to, co bylo, je špatné, a teprve nyní přichází s něčím novým konečně to dobré. V životě ovšem takový přístup nefunguje a může být naopak velmi nebezpečný. ...
Jeden židovský aforismus nám říká, že člověk ukazuje svůj charakter třemi způsoby: svým talířem (tedy svou chutí k jídlu), svou kapsou (tedy svým vztahem k penězům) a svou zlostí. Zde se budeme zabývat "kapsou" a tím, do jaké míry se při zacházení s penězi odhalujeme. V kapse každého z nás se skrývají ...
Lao-c‘, Starý mistr, žil asi v letech 570 až 490 př. n. l. Historik S‘-ma Čchien o něm napsal: "Lao-c‘ pěstoval cestu (tao) a její sílu (te). Učil, že člověk se má snažit skrýt a zůstat beze jména. Žil po dlouhá léta v království Čou. Když viděl, jak dynastie upadá, opustil zemi… Nikdo neví, kde skončil ...
Tajemství Života je působivé a inspirující čtení. Jakubova cesta začala ve věku 6ti let, kdy měl neobyčejnou osobní zkušenost která později vedla k objevení jeho přirozených schopností. Jeho životní příběhy a fotografie poskytují čtenáři odhalující vhled v jeho cestě vlastního sebeobjevování a duchovního ...
Kniha – autor Michaela Dombrovská, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Seznamte se s novou knihou autorky bestsellerů "Pravidla pozitivního sobectví" a "Kreativní diář". Vydejte se na čtyřtýdenní očistu nejen svého těla, ale také vztahů, prostoru kolem sebe i své mysli. Díky spoustě skvělých ...
