Tento titul je dostupný také v Kolekci pro nerozhodné nebo Kolekci s Diářem Konec Prokrastinace za výhodné ceny! Znáte ten pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu? Stává se vám, že odkládáte i věci, které opravdu dělat chcete? Snažíte si sami sobě poručit, ale neposlechnete se?V knize ...
Kniha - autor Gary Chapman; Paul White, 224 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Cítite sa v práci ocenení zo strany vašich kolegov a nadriadených? Ak áno, asi chodíte do práce radi každý deň. No ak je vaša odpoveď nie, je dosť možné, že prácu považujete len za nevyhnutný...
Hľadanie zmyslu života Napriek všetkému povedať životu áno Viktor E. Frankl Len málo kníh zanechá v čitateľovi taký silný dojem ako kniha Hľadanie zmyslu života. Autor, svetoznámy neurológ a psychiater Viktor E. Frankl, ju napísal po prepustení z koncentračného tábora a hoci sa mu zážitky z neho stali ...
Kniha nabízí stručný přehled teorie her, nového vědního oboru, který již dosáhlřady důležitých výsledků na poli evoluční biologie a ekonomie a začínápřinášet revoluční objevy v mnoha dalších oborech, jako jsou například psychologiea politické vědy. Ken Binmore, matematik a odborník na teorii her,svůj ...
Z obsahu.O autorovi 7.Proč se z jednání s lidmi dělá taková věda? 9.Uvedení do obrazu 11.Část I. Zastavte se a pochopte 23.1. Lidé se nedají opravit 25.2. Většina lidí trpí SNS 29.3. Někteří lidé jsou jako žárovky 35.4. Proč se i inteligentní lidé chovají hloupě 41.5. Děje se vám to, co tolerujete 47.6. ...
Ať už je to panovačný spolupracovník, který vás neustále kritizuje, nebo urážlivý partner, který vás každý den podceňuje, toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i život. Zvláště ohrožení jste, pokud patříte mezi vysoce citlivé lidi – snadno se cítíte přetíženi okolním ...
Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání? Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství? Bojíte se nemocí a smrti? Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu? Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou ...
Kniha - autor Vladimír Kafka; Irena Nováková Kafková, 288 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Otevřené výpovědi lidí, kteří díky Vladimíru Kafkovi změnili postoj ke svému životu. Začali ho přijímat a milovat se vším, co přináší, přirozeně a s pokorou, a zvládli tak těžkou nemoc nebo tragickou životní ...
Ve své druhé knize Dar volby doktorka Edith Eva Egerová přináší dvanáct praktických lekcí, jak změnit svůj život. Odkrývá, že vězení si vytváříme pouze v naší mysli a že jediný opravdový klíč k němu leží v naší kapse. Ať už se nám stane cokoli, vždy máme na vybranou, jak se k tomu postavíme a co s tím ...
Žijeme v éře paradoxů: zatímco společnost bohatne, my lidé nejsme šťastnější. Psychických problémů přibývá a mnozí z nás hledají úlevu tam, kde není. Co se to s námi vlastně děje? Jak z tohoto začarovaného kruhu ven? Mentální kouč Marian Jelínek v rozhovoru s novinářkou Renatou Červenkovou vysvětluje ...
Druh sortimentu : Kniha, High 5, Autoři : Mel Robbinsová, Rok vydania : 2022, Názov v originále : The High 5 Habit.
Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku – tělesné a smyslové vjemy, myšlenky, emoce, pocity a postoje. Její prohloubení umožňuje proniknout mnohem blíž k jádru toho, jak na mentální rovině prožíváme realitu. Důsledkem je výrazná úleva ...
