Dextróza alebo glukóza či hroznový cukor je jednoduchý cukor a najrýchlejšie vstrebateľný zdroj krátkodobej energie po alebo aj počas záťaže. Nahrádza straty energie po športovom výkone. V krvnom riečišti sa nachádza do 3 minút od okamžiku požitia. Vďaka tomu vás hneď preberie a dočasne zvýši silu. Jedná ...
Maltodextrín: vhodný po každom tréningu ako zdroj energie, ktorý optimálne doplní glykogén.má vysoký glykemický index,ideálny zdroj energie pri fyzickej záťaži,rýchle a optimálne doplnenie zásob glykogénu aj po najnáročnejšom tréningu,výborná vstrebateľnosť a rozpustnosť,nespôsobuje zažívacie ťažkosti ...
