From the author of the phenomenal multi-million copy bestseller The Things You Can See Only When You Slow Down "Hearing the words ''be good to yourself first, then to others'' was like being struck by lightning." Many of us respond to the pressures of life by turning inwards and ignoring problems, sometimes ...
Publikace autorky bestselerů Doba jedová a Doba jedová 2 přináší čtenáři informace, jak se v každodenním životě chránit před největšími a skrytými jedy současné doby. Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje ...
Kniha vychází z finského konceptu seberozvoje a péče o sebe, který je zakotven v nejnovějších vědeckých výzkumech přírody, fyzického a duševního zdraví. Najdete v ní základní východiska, praktická cvičení i zkušenosti s Lesní myslí u nás a pohledy na nově se rodící oblast ze zahraničí. Popsaná cvičení ...
Olovo ve rtěnkách? 1,4-dioxan v dětských mýdlech? Uhelný dehet v šamponech? Je to vůbec možné?!Roku 2000 Centra pro kontrolu a prevenci nemocí v USA oznámila, že těla amerických žen obsahují vysoké hladiny ftalátů způsobujících vrozené vady a neplodnost. Podezření, že tyto látky pocházejí z kosmetických ...
The essential new book from the authors of the international bestseller The Spirit Level ''Why are people, particularly young people, experiencing increasing levels of mental illness and distress? Highly readable and authoritative, The Inner Level shows clearly how social anxieties and the problems they ...
AN ODE TO WALKING FROM ONE OF THE WORLD''S LEADING EXPLORERS AND THE BESTSELLING AUTHOR OF SILENCE ''Erling Kagge is a philosophical adventurer - or perhaps an adventurous philosopher'' New York Times ____________________________________ ''After having put my shoes on and let my thoughts wander, I am ...
Ájurvéda je lékařská věda, jejímž cílem je uzdravování, udržování kvality života a dosažení dlouhověkosti. Toužíte proniknout do tajemství nejstaršího dochovaného systému léčení na naší planetě? Tato kniha představuje postupy ájurvédy ze starobylých textů v systematickém uspořádání, jež je přístupné ...
Tyto karty vznikly automatickou kresbou a informace k nim mi byly sděleny automatickým písmem. Obsahují hlubokou pravdu o našich orgánech, kterým nevěnujeme v životě dostatečnou pozornost a ony dle našich myšlenkových vzorců strádají. Pokud nezměníme myšlení v souvislosti s danou částí těla, objeví se ...
Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět. Ale kde jste v tom všem shonu vy? Díky 101 kreativním cvičením v této knize se naučíte poslouchat své tělo ...
V této knize se dozvíte, jak fungují základní pravidla, která rozhodují o tom, jak se budete cítit. Také se zde naučíte, jak je používat, a to ve vztazích, v rodině, v práci, v soukromí i pro sebe. Jsou to taková pravidla a zásady, kterými pokud se budete řídit, vyvarujete se mnohých chyb a ovlivníte ...
Svou třetí knihou se Gregor Maehle snaží přispět k renesanci pránájámy, jógové školy dechu. Po celá tisíciletí byla pránájáma považována za ústřední část jógy, za hlavní hnací sílu duchovního rozvoje. Aby poukázal na její důležitost, podporuje autor svá zjištění stovkami citací z jógových spisů. Také ...
How do we find calm in our frantic modern world? Tim Parks - lifelong sceptic of all things spiritual - finds himself on a Buddhist meditation retreat trying to answer this very question. With brutal honesty and dry wit, he recounts his journey from disbelief to something approaching inner peace and ...
"Po přečtení této knihy jsem si uvědomil, že mám konečně dost síly na to, abych převzal kontrolu nad svým zdravím a žil ten druh zábavného a naplňujícího života, jaký jsem si vždycky představoval, když jsem byl mladší. Dr. Andersen mi nekázal, neobviňoval mě, ani mi neříkal, co mám dělat. Místo toho ...
Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, že nemoci začínají ve střevech a že léčba musí začínat právě tam. Moderní věda jejich myšlenky rozvinula. Tato kniha vysvětluje, jak je možné pomocí zdravé ...
Když budete chvíli pozorovat kočky, zjistíte, že se od nich můžete lecčemu přiučit. Od užívání si přítomného okamžiku, důvěřování svému šestému smyslu nebo odpočívání kdykoliv se vám zachce. Tato kniha představuje devět povahových rysů, které si můžete osvojit, abyste byli víc jako kočky a žili šťastnější, ...
Sherill Sellmanová považuje přirozenou hormonální rovnováhu za základ tělesného i psychického zdraví ženy v každém věku. V této knize upozorňuje na nebezpečí syntetických hormonů v podobě léků, jako je hormonální antikoncepce či hormonální substituční léčba, na endokrinní disruptory v životním prostředí ...
Jakkoliv hluboko se vrátíme do minulosti, nikde se nesetkáme s módou štíhlosti, ba hubenosti v podobě, která by se byť jen vzdáleně podobala dnešním trendům. Naše doba není pravidlem, nýbrž výjimkou. Jak je možné, že předchozích osmdesát tisíc pokolení oblé tvary zapáleně a vášnivě obdivovalo, muži na ...
Pojem "aktivní stáří" v současnosti působí jako zaklínadlo téměř všech vládních dokumentů věnujících se problematice stárnutí, stejně tak jako populárních obrazů "obdivuhodných" seniorů. Koncept aktivního stárnutí představuje seniorský věk jako období, jež má být naplněné aktivitou ať již ve formě prodlužujícího ...
Hned na začátku knihy se dozvíme, že spotřeba cukru ve vyspělých západních zemích rok od roku roste, na hlavu je to v Evropě víc než 40 kg ročně na osobu. Potravinářskému průmyslu se daří zabránit tomu, aby se cukr stal oficiálně uznávanou látkou, na niž si lze vypěstovat závislost. Autorka vypočítává ...
Lékař po padesáti letech služby v různých zdravotnických zařízeních přemýšlí o medicíně v souvislostech těla, duše a dalších lidských rozměrů.