Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života. Tři pilíře úspěšného života Doktorka ...
"Tao a léčivá energie" je tím, že zbavuje některé z principů, na nichž jsou založeny zázraky sebeléčení a jiné energetické zázraky mystičnosti, vědeckou knihou. Současně má hluboké kořeny ve starobylé tradici sebezdokonalení, která vede cvičícího krok za krokem k zakoušení celého tajemství Taa. "Tao ...
"Tak to asi budou psychosomatické potíže!" Diagnóza ještě nemusí být slepou uličkou. Dušnost? Chronické zažívací potíže? Deprese? Mnozí lidé trpí bolestmi a nemocemi, pro něž žádný lékař nemůže najít důvody. Po řadě vyšetření pak často vysloví posudek, beroucí pacientovi naději: "Tak to asi bude psychosomatické ...
Tato kniha nabízí vhled do fascinující oblasti historie naší kultury a lékařství: do léčitelského umění čarodějnic, k "alternativním" praktikám zakázaným, zavrhovaným, potlačovaným státem i církví. Čarodějná medicína je bouřlivá, nekontrolovatelná a vzpírá se tradičním pořádkům. Nahání strach, neboť ...
Kniha předkládá logický pohled na nemoci a potíže podle tradiční čínské medicíny. Vysvětluje příčiny vzniku poruch organismu podle východních filozofických náhledů a zároveň poukazuje na možnosti léčení pomocí odstraňování těchto příčin. Jsou zde uvedeny návody na léčbu prostřednictvím akupunktury, akupresury, ...
Člověk stoupá k Bohu jakoby po schodišti. Není přitom závislý na schodu, který právě nechal za sebou, ale na tom, který má zrovna před sebou. A aby se zvedl na další, musí nějaký čas žít pro něj, cítit ho, učinit ho svým cílem - to je nevyhnutelné. Jenže jakmile tohle zvládne, zvykne si a na dalším schodu ...
Publikace o bylinkách a koření je praktickým rádcem pro všechny bez rozdílu věku i pohlaví. Vždyť každého z nás sem tam postihne nějaký ten neduh, všichni občas rádi mlsáme, a hlavně často vaříme. A to bez koření nejde. Autorka nechtěla chodit daleko, proto se rozhodla, že zůstane na českých loukách, ...
Sebeobsluha, do které schopnost samostatně udržovat hygienu patří, je činnost, jíž se děti učí již od nejútlejšího věku. A většinou jsou to právě děti samy, které nás, dospělé, ponoukají k tomu, abychom jim dovolili se o sebe postarat bez pomoci a zcela samostatně. Málokterý rodič si ale uvědomí, co ...
Autorka strávila dětství v klášteře Šao-lin, kde se pod vedením mistra Te-čchana seznamovala se zenovou medicínou i s nejrůznějšími způsoby, jak si udržet dobré zdraví. V 80. a 90. letech minulého století hojně přednášela doma i v zahraničí, dokud jí, přepracované a zcela vyčerpané, nebyla v roce 1996 ...
Tchai - ti pomáhá miliónům lidí všech věkových kategoríí převzít kontrolu nad svým zdravím a bojovat se stresem. Toto je vyčerpávající průvodce určený k pochopení významu tchai - ti při zmírňování vysokého tlaku, srdečních a plicních problémech, chronické bolesti, artritidě, syndromu karpálního tunelu ...
Autor : Wendy E. Cook, Popis : Autor v knize představuje pozoruhodnou hojnost náročných nápadů, rad a komentářů, inspirovaných prací Rudolfa Steinera. Popisuje cestu lidské evoluce ve spojitosti se změnami vědomí a konzumací různých potravin. Zamýšlí se nad významem zemědělských metod, významem obilovin, ...
Pojem "jóga" má mnoho tradičních významů. V ájurvédě, lékařské vědě Indie, se jóga týká "správného užití" a "správných kombinací" bylin. Speciální kombinace navržené tak, aby měly zvláštní vliv na tělo nebo mysl, se tedy nazývají "jóga".
Voda je pro tělo a duši nejblahodárnější životní elixír, jaký nám příroda nabízí. Je zdrojem krásy a zdraví, uvolňuje a léčí, dodává energii a dostává nás do skvělé formy. Jiskřivá krása, mladistvý vzhled, pevná postava a životní síla – to všechno nám vodní živel může poskytnout. Michaela Merten odpovídá ...
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení ...
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu. Prána je souhrn veškeré energie oživující člověka, energie, jejímž nejviditelnějším projevem - na nějž lze nejsnáze působit - je dech, "dýchání". Proto se hathajógin plně soustřeďuje na dýchání, aby ovládal všechny potenciálně v něm existující ...
Známá dabingová režisérka a překladatelka napsala tuto knihu na základě vlastní nedávné zkušenosti. Olga Walló má velkou vnitřní sílu a odhodlání s nemocí bojovat. Ukazuje cestu i jiným ženám s tímto onemocněním. Optimismus, činorodost a vůle překonat obtíže jsou i samy o sobě lékem - ženy takto naladěné ...
Kniha – autor Christian Salvesen, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Takzvaný sedmý Tibeťan je mimořádně účinné zvukové cvičení, které představuje určité završení celého Kelderova systému sedmým rituálem, jež prostřednictvím posvátně tibetské slabiky – mantry óm – rozvibrovává poslední a ...
Být doopravdy šťastným je daleko snazší, než si myslíte. A co je na tom nejlepší? Že nemusíte na nic čekat. Ve stavu trvalého štěstí se můžete znovu octnout doslova lusknutím prstů. Věřím, že vám kniha CESTY RADOSTI, LÁSKY A ŠTĚSTÍ vnese inspiraci do vašeho každodenního života. Je poskládaná z příběhů ...
Objevem penicilinu před více jak 60 lety byl medicínský výzkum přesvědčen, že zvládl boj proti infekčním nemocem. Tato počáteční euforie však už dávno pominula: Jak ukazuje nejnovější příklad ptačí chřipky, infekční nemoci v celosvětovém měřítku dramaticky přibývají, přestože máme dnes k dispozici již ...