Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud m�n� ne� osm, pak asi stejn� jako v�t�ina lidstva trp�te sp�nkovou deprivac�. O co p�ich�z�te? Lid�, kte�� si dop��vaj� dostatek sp�nku, jsou zdrav�j��, chyt�ej��, �t�hlej��, atraktivn�j�� a ��astn�j��. ...
Kniha - autor Debra Burdick, 296 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje 154 technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat ...
Charisma je v pořadí již jedenáctou knihou, pod kterou se autorsky podepsal znamý fotograf Adolf Zika. Kniha se tentokrát neskládá z tradičních aktů, ale z portrétních fotografií, které zachycují charisma neobvyklých osobností napříč celým světem. Každá fotografie v knize je doplněna krátkým medailonkem ...
Tlak představuje konstantu našeho života. Musíte stihnout uzávěrku, vystoupit před lidmi, ujmout se role hostitele na večírku – to všechno na vás vyvíjí tlak. Ale jak by se náš život změnil, kdybychom byli schopni využít tlak ke svému prospěchu a proměnit jej ve svou výhodu? Ovládněte tlak a získáte ...
Najsilnejšia energia vždy vyhráva. Tak je to! To je kľúč k tomu, ako sa pohnúť zo svojej súčasnej situácie, nech už je akákoľvek, do života, ktorý ste vždy chceli. Áno! Energia predstavuje silu ,,rovnice energie", ktorú môžete použiť na prilákanie hojnosti vo všetkých oblastiach svojho života. Tento ...
Kniha - autorka Simona Monyová, 160 strán, česká, pevná bez matného krytu Lezie Vám niekto na nervy? Márne sa pokúšate spomenúť, prečo ste si ho pred rokmi vzala? Zdá sa Vám, že okrem priezvisko nemáte už spoločného vôbec nič? Pravdepodobne nastal čas vyhlásiť Konkurz na milenca.
Autor ukazuje, jak si navodit psychický stav, jenž k vám přitáhne blahobyt. Kniha nabízí mentální cvičení, vizualizace, meditace i afirmace a učí, jak pěstovat a rozvíjet lásku, ocenění, radost, dobrý pocit ze sebe sama, vděčnost, vědomí vlastní síly a víru v hojnost vesmíru.Vydané dňa: 27.4.2011Vydanie: ...
Kniha přináší srozumitelně tlumočený souhrn aktuálních poznatků v řadě oblastí, které z oblasti neurovědeckého výzkumu pronikly do společenské diskuse. To, že se indický soud zabýval posuzováním důkazu založeného na neurologické metodě detekování lži, proběhlo před pár lety snad všemi českými médii. ...
Rozhodování je klíčový psychologický proces. Rozhodujeme se každý den a na našich rozhodnutích závisí náš osud, v případě manažerů nebo politiků i osud stovek, tisíců či dokonce milionů lidí. Přitom dobře se rozhodovat nás vlastně nikdo doopravdy neučí a mnozí z nás se dokonce domnívají, že se dobře ...
Toto úžasné putování hudební psychologií a hudební vědou je perfektní knihou pro každého milovníka melodií. Vliv hudby na lidský život. Hudba hraje velmi důležitou roli v našem emočním, intelektuálním, a dokonce i fyzickém životě. Má vliv na to, jakým způsobem se chováme, pracujeme, relaxujeme a vnímáme. ...
Každý je někdy smutný, sklíčený, bez nálady, podrážděný. Když ale tyhle nálady přetrvávají po delší čas a začínají ti bránit v činnostech, které tě dřív bavily a dělaly ti radost, bylo by dobré poradit se s někým, kdo se v těchto věcech vyzná, třeba s psychologem nebo psychiatrem. Můžeš také sáhnout ...
Interaktivní aktivizační kniha pro seniory a všechny, kteří o ně pečují. Kniha navazuje na Knížku pro vzpomínání a procvičování paměti a Vlastivědnou knížku pro vzpomínání a procvičování paměti a opět propojuje procvičování paměti s reminiscencí. Tématem je tentokrát jídlo, vaření a stolování. Struktura ...
Paul Ferrini píše mimořádně působivě, empaticky i nekompromisně zároveň. Nabízí nám nové způsoby myšlení a prožívání, které vedou k hlubokému naplnění a jasnému duchovnímu procitnutí. V této knize popisuje, jak vypadá pravý partnerský vztah, a učí, jak odevzdaně milovat a současně rozvíjet svou vlastní ...
Kontexty sociální interakce Konverzace a komunikace Interakce s druhými Přitažlivost druhých lidí Postoje, jejich změny a měření Konflikt a spolupráce Jsme společenští tvorové. Neustále se stýkáme s jinými lidmi, vyměňujeme si názory, spolupracujeme či soupeříme. Kultura, životní prostředí, sociální ...
Co dělat, když argumentace nefunguje? A: "Situace se výrazně zhoršila." B: "To není pravda." A: "Grafy to jasně dokazují." B: "Nesmysl." A: "Ale z nich je jasné vidět, že…" B: "Hloupost." Podobný rozhovor jste nejspíš již zažili.
Kniha - autor Matěj Krejčí, 224 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Digitálním médiím dnes věnujeme víc času než spánku. To, na co jsme dřív používali rozum, za nás obstarávají počítače, chytré telefony, organizéry, navigace. Jak neztratit kontrolu? Zkušený terapeut a lektor poskládal vědecká ...
Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení. ...
Vůči alternativním faktům není imunní skoro nikdo. Občas jim určitě věříte i vy. Názory, postoje a úsudky totiž velmi často nejsou nic jiného než pouhé dojmy, založené na emocích, na vlastních nebo zprostředkovaných zkušenostech a na útržcích vzpomínek, z nichž některé ani nemají reálný základ. Právě ...
Druhé vydání oblíbené a výborné knihy významného amerického lékaře. Žijeme většinou tak, jak si přejeme, ale umíráme většinou úplně jinak, než si přejeme. Autor ukazuje na sedmi poutavých příbězích svých velmi rozdílných pacientů, jejichž život končí, že k dobrému konci nepotřebujeme za každou cenu vyspělé ...
Atlas duševního zdraví do každé domácnosti Čtvrtina lidí zažije během života nějakou formu duševního onemocnění. Spousta jiných pocítí jeho náznaky nebo mírné formy. Duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické, přesto o něm mluvíme buď šeptem, nebo za zavřenými dveřmi — psychická nemoc v Česku ...
