V sérii rozhovorů se svými pacienty, z nichž některé jsou vtipné, jiné dojemné, se Rafa Euba zamýšlí nad marností honby za štěstím jako cílem, přičemž uznává, že peníze, prášky, sex a jídlo někdy činí toto hledání příjemnějším. I tehdy nám však takzvaný "paradox hedonismu" brání v tom, abychom si příliš ...
Mindfulness - 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik - Helen Exleyová, Vydavateľ: Slovart CZ, Počet strán: 368, Rok vydania: 2021 Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, ...
Autor : Martin Soukup, Popis : Publikace Tělo 3.0 navazuje na tři předcházející tituly vydané nakladatelstvím Pavel Mervart. Podobně jako ony představuje témata spojená s lidským tělem a tělesností. Autoři se věnují otázkám ukazujícím lidské tělo a jeho vnímání v důsledku kulturních podmínek, psychického ...
Příručka pro postižené, jejich blízké a pomáhající profese.Depresivní porucha je onemocnění celého organismu, které postihuje tělo, náladu, myšlení i chování. Bez léčby mohou příznaky deprese trvat měsíce i léta, mohou nemocnému způsobovat velké utrpení, nebo dokonce vést k sebevraždě. Dobrá léčba však ...
Když se spontánní bezprostřední umělkyně seznámí s introvertním upjatým spisovatelem, je to začátek romantického vztahu, který však trvá jen do chvíle, kdy Heather nechtěně otěhotní. Brian se s představou dítěte nedokáže vyrovnat a Heather se ocitá opět sama v Kalifornii. Přestože původně s dítětem nepočítala, ...
To, jak začneme terapeutické sezení, může zabarvit celý jeho průběh. Překvapivým začátkem může terapeut vyvolat klientovu zvědavost a oživit rozhovor. Tato kniha se zabývá tím, jak lze úvodních deset minut terapie zvládnout s větším uvědoměním i jak se dá obecně rozšířit terapeutický rejstřík. Nabízené ...
Kniha autor Jan Menděl, 224 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Autor, který poznal všechny možné příručky k lepšímu životu, k němuž mají pomáhat různé meditace, cviky či dechová cvičení se proti tomuto trendu obrátil. Řešení našel v obráceném gardu. Podle něj je mnohem účinnější mít všechno u prdele. ...
Kniha - autor Ilse Sand, 132 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Ilse Sand, která má za sebou řadu let praxe pastorky a později psychoterapeutky, nejprve popisuje introvertní osobnostní typ a vysokou citlivost jako povahový rys. Poté nabízí užitečné rady a konkrétní doporučení, jak si nastavovat ...
Autorka knihy je psycholožka a zkušená lektorka, která pomáhá klientům s rozvojem emoční inteligence, efektivní komunikace a prezentace. Na spoustě praktických příkladů a ukázkových dialogů vám ukáže, jak někoho dokázat odmítnout a jak se naopak zachovat, když nás odmítne druhý, jak umět dát negativní ...
Knížka předkládá praktické návody, které by každá dobrá máma měla předat své dceři či synovi před vylétnutím z rodného hnízda. Mladý muž či mladá žena se z ní dozví, jak vyžehlit košili, jak vyčistit skvrny, jak namíchat dokonalé martini či jak uvázat kravatu. Kniha obsahuje i jednoduché recepty na přípravu ...
Jak rychle se necháme zmanipulovat?Proč jsme přesvědčeni, že máme pravdu, když se zrovna tak můžeme mýlit? Proč se bojíme pavouka, i když na nás neútočí? Proč se bojíme mluvit před lidmi? Jak můžeme věřit horoskopům? Do jaké míry platí rčení "podle sebe soudím tebe"? Na jakém principu stojí podvodné ...
Kniha - Příběhy a úvahy o syndromu postihujícím lidi (nejen) současných generací. Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Příběhy a úvahy o syndromu postihujícím lidi (nejen) současných generací"Takový pilný a šikovný, jak se vám to stalo?" Syndrom vyhoření ...
První část plánovaného šesti- až devítidílného cyklu, z nichž každý se věnuje jednotlivým tématům jako Odvaha, Zralost, Uvědomělost, Radost apod. Známý guru mluví o odvaze jako základním principu skutečného života. Odvaha znamená nedržet se striktně žádné víry ani názorů, jež zprostředkovávají jiní lidé, ...
Kniha - autor Antti Ervasti, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá S řadou chlupatých kamarádů, kteří budou vašimi průvodci, zjistíte, jak se vypořádat s každodenními problémy od pondělního rána přes nízké sebevědomí, vyhoření až po napětí na pracovišti. Tato kniha kombinuje humor, vřelost a moudrost ...
Co vlastně hledáme a proč se do některých situací dostáváme? To je hlavní a nejdůležitější otázka této knihy z pera renomované psycholožky Jany Woleské. Hlavní hrdinky jednotlivých příběhů pocházejí z nejrůznějších společenských vrstev a různé jsou i jejich osudy, zasazené do horizontu posledních třiceti ...
Empatičtí jedinci nejen vnímají emoce druhých lidí, ale také je vstřebávají - někdy ke své vlastní škodě, což často vede k ohromnému smyslovému přetížení a pocitům zmatku nebo nízkému sebevědomí. Jejich ochota pomáhat a dělat radost druhým z nich může učinit kořist oportunistů nebo způsobit, že rozdávají ...
Psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života.
Kniha - autor Simona Vicherková, 176 stran, česky, pevná s přebalem lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ Jste nesmělý? Nevěříte si? Nevíte, jak atraktivní ženu získat a jak si ji pak udržet? Všem mužům pomůže tato kniha! Velmi atraktivní žena s bohatými zkušenostmi vám poradí, jak hezkou dívku sbalit, ...
