Kniha - Známý český psychiatr se ve čtyřech oddílech knihy opět pozastavuje nad absurditami každodenního života i nad jeho krásou, které si povšimne jen ten, kdo si na ni udělá čas. - autor Karel Nešpor, 144 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá S Karlem Nešporem nově o úsměvech, zkušenostech i ...
I když máte pocit, že si z vás život střílí, můžete se naučit, jak ho zdravě a racionálně zvládat. Zkušený psychoterapeut Daniel Fryer, který se věnuje racionálně-emoční behaviorální terapii, tvrdí, že své nezdravé reakce dokážeme změnit. Jak naše nezdravé reakce vypadají? Věci dramatizujeme, máme pocit, ...
Kniha je účinným a praktickým průvodcem pro terapeuty. Autoři pracují s terapií akceptace a přijetí a ukazují, jak je během terapeutických sezení možné pracovat s tématem životních hodnot. Ačkoli se zdá, že jde o základní a jasné téma, není podle autorů úplně jednoduché. Kniha nabízí mnoho příkladů z ...
"Budu šťastný, až dostanu.Budu šťastný, až udělám.".Jak můžete den za dnem prožívat větší míru štěstí bez ohledu na to, co se ve vašem životě právě odehrává? Štěstí nepřichází jako odměna za to, že něco získáme nebo něčeho dosáhneme.Štěstí bývá naopak příčinou: nejkratší a nejpřímější cestou k osobnímu ...
Život je příliš krátký na to, abychom se hodnotili negativně, abychom následovali davy, abychom propadali pesimismu, abychom si života neužívali, abychom jím šli sami… Každý v sobě vedeme dialogy s vnitřními postavami, které nám buď brání naplňovat naše sny, nebo nás podporují a pomáhají nám. Tyto postavy ...
V minulosti se muži řídili tím, co autor nazývá mužským kódem – pevným souborem vodítek a norem, které vedly muže ke stoicismu, tichosti a síle. Změny mužské role v posledních desetiletích vyvíjejí na muže tlak, aby přestali své emoce skrývat. Zkušený psychoterapeut zkoumá jedinečné výzvy, jimž dnešní ...
Interaktivní aktivizační kniha pro seniory a všechny, kteří o ně pečují. Kniha navazuje na Knížku pro vzpomínání a procvičování paměti a Vlastivědnou knížku pro vzpomínání a procvičování paměti a opět propojuje procvičování paměti s reminiscencí. Tématem je tentokrát jídlo, vaření a stolování. Struktura ...
".vězte, že tato kniha je věnována všem, kteří se chystají vyrazit na svou novou životní cestu. Tím nemyslím jen mladé lidi, kteří v době svého studia nebo přípravy na zaměstnání přemýšlejí o svém vstupu do praktického života, ale také ty "pokročilé", kteří pocítili, že nastal čas změnit jejich dosavadní ...
Snadno srozumitelný a moderní zdroj pomoci k padesáti hlavním problémům, jimž v současnosti čelí mladí lidé. Během svého celoživotního díla vytvořil Josh McDowell se svým spolupracovníkem Bobem Hostetlerem tuto snadno použitelnou příručku, která pomáhá rodičům, učitelům, pastorům a pracovníkům s mládeží ...
Protijed na perfekcionismus je sebepřijetí. Jak ste se naučili skrývat bolest? Možná jste vzali svou bolest nebo jakoukoli známku zranitelnosti nebo smutku a skryli ji za masku štěstí a produktivity, která chránila vaše pravé já před zraky světa. Možná jste se neúnavně snažili vybudovat život, který ...
Autor : Martin Kašpar, Popis : Kniha krok za krokem popisuje tvorbu vlastního rodokmenu. Čtenář se dozví, jak a kde nejlépe začít s pátráním, na co si dát při hledání pozor a upozorňuje na záludnosti a komplikace, které jej mohou čekat. Naleznete zde podrobný návod, jak hledat v archivech a matrikách. ...
''We must learn to love, learn to be kind, and this from our earliest youth.Likewise, hatred must be learned and nurtured, if one wishes to become a proficient hater.'' This volume contains a selection of Nietzsche''s brilliant and challenging aphorisms, examining the pleasures of revenge, the falsity ...
Když člověk ztratí lidské opory, v duši se objeví touha a otázka, zda život pokračuje dál. Nejen vesmír má své zákony, i v lidském nitru jsou zákony, které nám ukazují touhu po životě, který smrtí nekončí. Tato touha je vlastní každému lidskému srdci. Potřebujeme lásku dostávat, ale máme potřebu ji také ...
Jedinečná publikace na českém trhu, která vychází v novém, upraveném a aktualizovaném vydání, je nejen vynikajícím textem pro studenty psychologie, speciální pedagogiky a příbuzných oborů, ale i zajímavým nahlédnutím do jedné z technik arteterapie pro laickou veřejnost. Psychoterapeuti, vychovatelé i ...
Džudo ve slovní rovině Chcete se stát přinejmenším vyrovnaným soupeřem tvrdým chapíkům a ženám od Ostravy po Aš, kteří Vás doposud slovně porážejí? A naučit se zároveň, jak čelit "machrům" i jakékoliv jiné národnosti? Stačí když pozorně nastudujete tuto nevelkou knížku. Čtenáři se v ní předkládá vysoce ...
Autor : Ivo Čermák, Radovan Šikl, Popis : Unikátní projekt si dal za cíl vyzpovídat formou rozhovorů významné osobnosti české psychologie, které tento obor od poloviny 20. století etablovaly, a získané informace zasadit do širšího oborového rámce. Mnohdy fascinující životní příběhy nestorů české psychologie, ...
Víte, že Vaše pocity mají neomezenou sílu? Je to Vaše dokonalost ve Vás. Můžete znovuobjevit tento potenciál skrze tuto metodu. Tato kniha je souborem vysvětlení a instrukcí jak pracovat s touto metodou. Každá kapitola má svůj úkol což by Vám mělo pomocí pochopit podstatu této metody.
