Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení. ...
Kniha - autor Nick Littlehales, 224 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, ...
Autor : Hana Pernicová, Michal Šafář, Dana Štěrbová, Petr Krol, Popis : Úspěch ve sportu nezáleží jen na talentu, fyzické kondici, na zvládnutí techniky a taktických variant – to nejdůležitější se možná odehrává v hlavě každého sportovce. Především mladí adepti sportovní kariéry budou muset s největší ...
Hledat štěstí není sobecké. Sobecké je být nešťastný. Spokojení lidé jsou vnímavější a pozornější, jsou lepšími partnery, přáteli i zaměstnanci. Utrápení lidé se zajímají jen o sebe a ostatním berou energii. Štěstí netkví v tom, co nám osud nadělí, ale v našem postoji k sobě samému a k životním událostem. ...
Jednou z možností sebezdokonalování je pěstování dvanácti ctností: odvahy, mlčenlivosti, velkomyslnosti atd. Rudolf Steiner tento kruh ctností, vycházející ze starších tradic, doplnil a povýšil na novou úroveň: ukázal, v jakou vlastnost se ta která ctnost při pravidelném cvičení proměňuje. Autoři knihy, ...
A delightfully thought-provoking study of why we have sex, from award-winning psychoanalyst Darian Leader'It was just sex.'It's a familiar claim. But is it really possible?The old idea that sexuality is a smouldering, animalistic force within us, desperate for release yet restrained by social forces, ...
Kniha srozumitelným způsobem odpovídá na věčný lidský problém s nedostatkem času. Kniha nabízí snadno následovatelný návod k plnému využití času běžného dne a tím nás vede ke splnění našich životních snů a přání.Autori: Arnold BennettŽánre: zivotna_pomoc_psychologiaVäzba: Knihy viazanéRok vydania: 2011Počet ...
Sbírka příběhů z minulosti i současnosti o obyčejných lidech, které jejich zásadní rozhodnutí změnila v hrdiny. Někteří z nich jsou slavné postavy dějin, jiní jsou téměř neznámí lidé, o kterých jste možná ještě neslyšeli. V jejich příbězích se dá vystopovat určitý vzorec. Ti, co přežili a kterým se dařilo ...
Kniha - Dobrodružná cesta do nitra lidského vědomí vám představí tajemství mozku, možnosti využití psychedelik v léčbě a mnoho dalších témat včetně podstaty našeho vnímání smrti a času. - autor Jiří Horáček; Daniela Drtinová, 224 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Za záhadami lidské mysli s uznávaným ...
''A groundbreaking book that redefines what it means to be in a relationship.'' - John Gray, PhD., bestselling author of Men Are from Mars, Women Are from Venus Is there a science to love? In this groundbreaking book, psychiatrist and neuroscientist Amir Levine and psychologist Rachel S. F. Heller reveal ...
Mnozí lidé nejsou spokojení ve svém zaměstnání - jsou přetíženi prací, nebo je jejich práce nudná, dostávají se do stresových situací se svými kolegy, pociťují nedostatek podpory od svých nadřízených, domnívají se, že jejich plat je příliš nízký, nebo se obávají propuštění ze zaměstnání, a někteří si ...
Dávání a braní patří k našemu životu stejně jako dýchání. Pokud je provádíme správně, mají léčivé účinky na naše vztahy k druhým i k sobě samým. Důležité bývá především dosáhnout rovnováhy mezi dary, které rozdáváme a které přijmeme. Jak na to? Na počátku se kniha věnuje zejména našim darům pro ostatní ...
Kouzelné bydlení ve stylu hygge Využijte síly magie a vytvořte si příjemný a léčivý životní prostor s pomocí tohoto jedinečného ilustrovaného průvodce. Je to kniha pro každého, kdo si touží vybudovat krásný a pohodlný domov plný pozitivní energie. Nemusíte kupovat drahé designové věci, HausMagick vás ...
Love''s Executioner offers us the humane and extraordinary insight of renowned psychiatrist Irvin D. Yalom into the lives of ten of his patients - and through them into the minds of us all Why was Saul tormented by three unopened letters from Stockholm? What made Thelma spend her whole life raking over ...
