Měli jste někdy pocit, že běháte jako křeček v kolotoči, zoufale si razíte cestu životem, ale nikdy se nikam nedostanete? Zdá se, že jsme dennodenně obklopeni neprostupnou hradbou informací nabízejících řešení toho či onoho problému; ať už jde o bohatství, úspěch, štěstí nebo životní cíl. Pravdou je, ...
Když otevřete tuto knihu psanou původně pro manažery, ocitnete se ve světě, který není jen manažerský, je až důvěrně známý, a přesto málo prozkoumaný. Bude se Vám zdát tu čistě pracovní a velmi složitý, tu ryze osobní a průzračně prostý, tu všeobjímající a nerozlišující "pracovno" a "nepracovno". V tomto ...
Dánská psychoterapeutka a autorka několika úspěšných knih, která působila i jako farářka, zde nabízí zcela konkrétní, praktickou a velmi empatickou pomoc každému, koho v životě trápí nějaký špatný, komplikovaný, nebo přerušený, avšak neuzavřený vztah. Cílem přitom nejsou pouze vztahy romantické a partnerské, ...
SOUČASNÝ SVĚT JE PLNÝ RIZIK. LIDÉ CHTĚJÍ VĚDĚT, JAK ZŮSTAT V BEZPEČÍ. V knize SAFE bývalý voják SAS Chris Ryan mluví o zkušenostech se zachováním osobní bezpečnosti, které získal v době své služby u Pluku SAS. Jeho kniha na příkladech skutečných teroristických útoků z poslední doby, jako byl pumový útok ...
Milton H. Erickson je nazýván nejvlivnějším hypnoterapeutem naší doby. Součástí jeho terapie byly naučné příběhy (teaching tales), které cestou šoku, překvapení či zmatení, s využitím otázek, hříček a hravého humoru, pomáhaly lidem vidět svou situaci v novém světle. Ve své knize sesbíral Sidney Rosen ...
Kniha - autor Helen Russellová, česky Cesta kolem světa a 33 mezinárodních návodů, jak dosáhnout štěstíBojíte se blížícího se pracovního pohovoru? Vezměte si příklad z Islanďanů a jejich konceptu ?etta reddast, neochvějného přesvědčení, že všechno nakonec dopadne dobře. Bloudíte životem a nevíte kudy ...
Pauza je knížka, která vám ukáže, že postavit sami sebe a své pocity na první místo je úplně v pořádku. Naučíte s, jak říkat ne, dělat věci, u kterých se cítíte dobře a naopak odmítat ty, u kterých to tak není. To, že nasloucháte především sami sobě, své vnitřní moudrosti z vás nedělá sobce, to že se ...
Děti jen zrcadlí své rodiče. Začít je potřeba u sebe. Knížka je pro všechny budoucí i stávající rodiče i další dospělé, protože jsme všichni i děti svých rodičů. Často ani nechápeme, co a proč se nám v životě děje. Tudíž pochopením souvislostí s mým dětstvím a stávajícím životem dokážeme také nejlépe ...
"Budu šťastný, až dostanu.Budu šťastný, až udělám.".Jak můžete den za dnem prožívat větší míru štěstí bez ohledu na to, co se ve vašem životě právě odehrává? Štěstí nepřichází jako odměna za to, že něco získáme nebo něčeho dosáhneme.Štěstí bývá naopak příčinou: nejkratší a nejpřímější cestou k osobnímu ...
Kniha - autor Petr Piťha, 344 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Kniha jako celek se týká celospolečenského problému zhroucení hierarchie hodnot a vyzdvižení jiné hodnotové škály, s čímž je spojena krize zdravého rozumu. Zmíněná krize se ozývá takřka odevšad, z oblasti školství, zdravotnictví, ...
Po úspěchu své knihy Příručka psychoterapeutických technik pro práci s dětmi a rodinou se manželé Cabyovi rozhodli napsat jakési pokračování, které svou strukturou navazuje na předchozí knihu, ale rozvíjí nové nápady týkající se řešení problémových situací (např. práce s metaforami, se zdroji, s improvizací). ...
Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou čtenáři osvojit si dovednost všímavosti, účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na základech dialekticko-behaviorální terapie (DBT), jejíž účinnost byla prokázána při léčbě celé škály duševních ...
Hlavními pilíři Yalomovy odborné knihy Existenciální psychoterapie jsou čtyři velká témata lidského života, smrt, svoboda, existenciální izolace (osamělost) a nepřítomnost, ztráta smyslu. Autor ukazuje jejich význam a to, jaké konflikty vznikají při jejich konfrontaci s člověkem. Znalost této problematiky ...
To, že strukturální změny v mozku, např. po zranění nebo při degenerativním onemocnění, ovlivňují naše chování, vědí vědci již poměrně dlouho. Ale jak naopak mozkovou strukturu ovlivňují zkušenosti s bolestí, strachem, depresí či dětskými traumaty? Jakým způsobem mají změny vztahů nebo proces psychoterapie ...
Existuje řada povolání, která tendují ke stresu a k syndromu vyhoření. Do skupiny predisponující ke stresu a k syndromu vyhoření patří také soudci. Z toho vyvstává celá řada otázek pro oblast justice. Především zda, a pokud ano, pak do jaké míry ovlivňuje stres výkon funkce soudce a za jakých podmínek ...
Freud nikdy nenapsal skutečnou učebnici psychoanalýzy. A tak se tomuto účelu nejvíc blíží jeho přednášky. Jejich první řadu přednesl mezi lety 1915 a 1917 v posluchárně Vídeňské psychiatrické kliniky tak, aby je pochopili i posluchači bez hlubšího psychiatrického vzdělání. Jeho způsob podání je živý ...
Kolikrát jsme už všichni začínali a snažili se vytrvat. Memorování slovíček, vstřebání gramatiky, pochopení výjimek, to vše stojí velké množství času a energie, které v dospělosti nikdo z nás nemá… A teď ta dobrá zpráva. Jde to i jinak! Gabriel Wyner dělá z ovládnutí cizí řeči zábavu, od které se nedokážete ...
Marketing se sice rychle vyvíjí, ale lidé zůstávají lidmi. Kniha Marketingové myšlení vám pomůže uvědomit si důležitost emocí a příběhu při jákemkoliv obchodě. Společně se podíváme na nákupní chování, iracionální prvky v lidském rozhodování, spojitost mezi vlastním osobním rozvojem a vnímáním sebe sama ...
