Poznejte léčivou sílu přírody na vlastní kůžiTrpíte nespavostí nebo úzkostí? Nevíte, jak vyzrát nad nervozitou? Bojujete se špatným trávením či máte oslabenou imunitu? Nebo snad toužíte po zdravější pokožce a silných vlasech? Dejte sbohem častým nachlazením a dalším onemocněním dýchacích cest. Podpořte ...
Kniha - Sarah Schenker; Peta Bee, 268 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, ...
Střevo patří mezi orgány, o kterých se mezi lidmi příliš nemluví, obestírá ho neuvěřitelně silné tabu. Přitom vědecké výzkumy posledních desítek let naznačují, že střevo může být klíčem ke zdraví, složení střevní mikroflóry přímo určuje kvalitu naší imunity i psychiky. Autorka této publikace Petra Fojtíková ...
Každý má dva mozky - věděli jste to?Střevní mozekJsme řízeni břichem: naše intuice a naše inteligence, zdraví a nemoci, ať jsme šťastní, nebo smutní - to vše pochází z břicha. Odpovědný je za to střevní nervový systém: síť, která prochází celou střevní stěnou a vytváří náš střevní mozek.Slaďte oba své ...
Autor : Jarmila Neugebauerová, Věra Žďárská, Popis : Léčivé rostliny či byliny anebo prostě léčivky jsou rostliny, které obsahují účinné látky, jež příznivě ovlivňují stav lidského organismu ve smyslu zdraví. Věděli to už naši předkové a léčili jejich pomocí odpradávna. Každá taková rostlina obsahuje ...
Kniha - autor David Frej, 184 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Naše zdraví, životní rovnováha a délka života souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém, naše obranyschopnost. Armáda buněk, která do něj patří, stojí na stráži a stará se o to, aby do našeho těla nevnikly škodlivé mikroorganismy ...
Autorka řady populárně-naučných bestselerů přichází se svojí další knížkou pro širokou veřejnost. Babské rady profesorky Strunecké poskytují čtenářům stručné, ale srozumitelné informace o levných a zdravých potravinách, o jídle jako léku v prevenci rakoviny, srdečně-cévních onemocnění, autismu a Alzheimerovy ...
Užitečné rady a tipy, jak sladit zdravě Recepty na skvělé sladkosti bez cukru Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi ...
Teorie p�ti element� p�edstavuje jednu ze z�kladn�ch sou��st� ��nsk� filozofie a tradi�n� ��nsk� medic�ny (T�M). Souhra element� kov, voda, d�evo, ohe� a zem� ur�uje t�m�� v�echny projevy jak na t�lesn�, tak na du�evn� �rovni. Toto z�kladn� ...
Trápí vás šlachy, kolena, záda či kyčle? Cvičíte jógu, čchi-kung či tai-či, a přesto vás bolí pohybový aparát? Máte zdravotní problémy kvůli stresu? Trpíte úzkostí a nedokážete se uvolnit a uklidnit? Je možné, že se při cvičení nedíváte správně na to, co vám ve skutečnosti bolest pohybového aparátu způsobuje. ...
Kniha - autor Natalia Bogdanova, 160 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Zajímavé komplexní, obecné pojednání o tom, co to vlastně znamená, když onemocníme. Jak vůbec dojde k tomu, že se náš organizmus oslabí a přestane fungovat tak, jak já? A jaký je smysl nemoci, co se nám jejím prostřednictvím ...
Průvodce městem, které udává módu i životní styl.Fabiana Giacomottiová je novinářka, autorka knih o módě a zvycích. Jako pravá Miláňanka odhalí čtenáři rituály, místa i jazyk svého města; provede ho po obchodech, kde se oblékají mimo jiné i módní stylisté (a nejedná se o obchody nejdražší), i po těch ...
Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku. Autorky jsou odbornice v problematice stárnutí a přináší komplexní dílo, které zodpoví všechny důležité otázky ohledně stáří, přinese spoustu dobrých rad a pomůže všem čtenářům překonat obtíže ať už své nebo svých blízkých. V první části ...
Kniha - autor Jarmila Mandžuková, 176 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Ani v nejdivočejších snech nikoho z nás nenapadlo, jak se během několika březnových dnů roku 2020 náš život obrátí vzhůru nohama. Koronavirus dokázal změnit celý svět.
Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit vaši mysl i tělo NEČEKEJTE NA ZÁZRAK. STAŇTE SE SAMI ZÁZRAKEM. Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ...
Vitaminy a minerály jsou nezbytné pro lidský život a výzkum těchto látek doznal obrovského pokroku. Denně se objevují nové překvapivé poznatky o vazbách mezi přirozenými potravinami, potravinovými doplňky a lidským zdravím. Potraviny a potravinové doplňky působí nejen preventivně, ale jsou i vhodným ...
Keď slniečko na obzor zapadne a obláčik za obláčikom okolo prebehne, do ríše snov sa každé dobré dieťa poberie.
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení ...
