Autor : Roman Pavela, Popis : Druhý díl z nové oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou nabízí čtenářům podrobné seznámení s další řadou užitečných, často i napohled krásných rostlin, které nám nabízí naše štědrá příroda. Tentokrát je jejich výběr zaměřen na pomoc při nejrůznějších zažívacích ...
Naučte se mnohem lépe oblékat a vypadat. Toto je kniha o oděvech mužů. Nabitá informacemi o oblékání, doplňcích a obuvi, plná tipů a praktických návodů, jak oblečení moudře pořizovat a užívat. První kniha o mužských oděvech a souvislostech, která vznikla v česko-slovenském prostoru. Kniha pro každého ...
Maria Treben je celosvětově uznávanou odbornicí na přírodní léčitelství. Podařilo se jí rozpoznat obrovskou léčivou sílu bylin, které nám rostou před domem, a rozšířit o nich povědomí mezi širokou veřejnost. V této nové knize najdeme informace o použití jednotlivých bylin, rady autorky na udržení zdraví ...
Kniha - autor Larry Trvieri, 216 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Je možné, že jste dosud netušili, jak je jablečný ocet prospěšný pro zdraví. Díky této knize se dozvíte, jak účinný je při prevenci a léčbě více než 80 zdravotních potíží. Krom toho se seznámíte s historií jablečného octa jako ...
Zdravě a žravě k vysněné postavě! Všichni chceme být štíhlí, štíhlejší nebo dokonce hubení. Hubneme do plavek, shazujeme kila po Vánocích, zkoušíme stále dokola zázračné diety, které nás bez námahy zbaví nevzhledných pneumatik kolem pasu a "madel lásky" na bocích. Co si budeme povídat, většinou to končí ...
"Tak to asi budou psychosomatické potíže!" Diagnóza ještě nemusí být slepou uličkou. Dušnost? Chronické zažívací potíže? Deprese? Mnozí lidé trpí bolestmi a nemocemi, pro něž žádný lékař nemůže najít důvody. Po řadě vyšetření pak často vysloví posudek, beroucí pacientovi naději: "Tak to asi bude psychosomatické ...
Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará. Autorka knihy vychází nejen ze své praxe, ale také z více než ...
Kniha seznamuje čtenáře se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky nebylo poskytnout vědecký pohled, ale sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní informace o otužování v historickém i současném ...
Kniha - autor Valerie Worwood, 700 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Nová Voňavá lékárna je nepostradatelná kniha pro laiky a profesionály, kteří hledají oporu a inspiraci pro svou práci s éterickými oleji. V knize najdete informace, rady a receptury k těmto tématům: všeobecné informace o éterických ...
Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: ...
Autor : Mantak Chia, Popis : Taoistické meditační praktiky pro zvýšení a udržení mentálního uvědomění, paměti a jasnosti. Kniha: podrobně popisuje techniky pro zvýšení hladiny energie čchi v mozku vysvětluje, jak synchronizovat levou a pravou hemisféru aktivací tělesných energetických potenciálů názorně ...
Autor : Lenka Oravcová, Popis : Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny ...
Kniha Thibauta Geoffraye - sportovního trenéra Instagramu! Jezte více, trénujte méně! V knize najdete 80 jednoduchých, rychlých a chutných receptů. Důkladně si prostudujete sekci ovoce a zeleniny a zjistíte, že chutné pokrmy zvládnete i s minimem ingrediencí. To nejlepší, co se z této knihy dozvíte: ...
Druh sortimentu : Kniha, Jóga flows na židli, Autoři : Kerstin Klimenta, Rok vydania : 2021,.
PhDr. Olga Krumlovská, autorka oceněné knihy Místa, která léčí, (vítěz ceny Czech Travel Press 2020) zve čtenáře na výpravy za zdravím po České republice. Nabízí zajímavé tipy na takové výlety a procházky po naší krásné vlasti, které jsou něčím zvláštní nebo dokonce výjimečné. Kniha poukazuje na ozdravné ...
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. ...
Učebnice kraniosakrálních terapeutů Na nejhlubší úrovni naší fyziologie se všechny živé tkáně a tekutiny rozpínají a smršťují v rytmu s "dechem života". Zkušený praktikant pomocí jemného doteku dokáže s těmito jemnými rytmy komunikovat a odstraňovat fyzické bolesti a píchání, akutní či chronické choroby, ...
Ve spisech sv. Hildegardy z Bingenu nacházíme i dnes cenné rady, jak využít léčivou síli přírody, přechádzet nemocem nebo je sami léčit přírodní cestou. Tento kompaktní a velmi praktický průvodce nabízí ucelený přehled o učení sv. Hildegardy a představuje na základě nejčastějších nemocí různé možnosti ...
V Knize tajemství je uložen praktický klíč ke starobylé nauce o tantře. Skutečná tantra, která je v současné době mylně chápána a vykládána jako prostředek k obohacení sexuální rozkoše, byla po dlouhá staletí úzkostlivě střežena před zraky veřejnosti. Osho v tomto obsáhlém komentáři k meditačním technikám ...
Autor : Jarmila Neugebauerová, Věra Žďárská, Popis : Léčivé rostliny či byliny anebo prostě léčivky jsou rostliny, které obsahují účinné látky, jež příznivě ovlivňují stav lidského organismu ve smyslu zdraví. Věděli to už naši předkové a léčili jejich pomocí odpradávna. Každá taková rostlina obsahuje ...