Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se však vydal do kaňonů v Mexiku, kde žijí Tarahumarové – nejtajemnější, nejzdravější a nejšťastnější běžci ...
Kniha – autor Jiří Nikodým; Tomáš Nohejl; Petr Vlček; Alois Žatkuliak, 584 stran, česky, polotuhá flexo.Sportovci se bez nich neobejdou. Stávají často mírně opodál, ale právěe oni bývají důležitým článkem na ceste ke sportovnímu úspěchu. Většinou sbírá slávu a bere medaili sportovec nebo tým, ale na ...
Ideálny program pre všetky ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu. Každý týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie zadku za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú vhodné pre všetky ženy. Začínajú ...
Nová kniha "S titulom medzi ruských gigantov: 95 rokov hokejového Slovana" vychádza pri príležitosti 95. výročia založenia hokejového oddelenia pri 1. ČsŠK Bratislava, predchodcovi dnešného Slovana. Zatiaľ čo presný dátum administratívneho aktu založenia nie je úplne známy a predpokladá sa, že sa tak ...
Již sedmnáctý ročník tradiční knihy od redakce časopisu ProHockey opět představuje 40 zahraničních a 20 "česko-slovenských" hvězd nejlepší hokejové ligy na světě, zámořské National Hockey League. Přečtěte si poutavé příběhy, prohlédněte si neobyčejné fotografie a ponořte se do podrobných statistik. 144 ...
Kniha řeší problematiku pohybové neúspěšnosti u žáků a žákyň mladšího školního věku v podmínkách školní tělesné výchovy prostřednictvím podrobné literární rešerše a případové studie. Pohybová neúspěšnost byla identifikována pomocí šesti záměrně vybraných motorických testů (skok do dálky z místa, leh-sed ...
Kniha - autor Pavlína Vrchovecká, 96 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Publikace nabízí nový, moderní přístup k výuce gymnastiky, k nácviku gymnastických dovedností, netradiční pojetí chápání celé gymnastiky a jejího významu pro pohybové vzdělávání. Vychází ze současných trendů výuky, poznatků ...
Kniha osahuje 200 příkladů. Všechny příklady jsou s diagramy, na konci komentované řešení.
Kniha - autor Lynne Robinson, 224 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, ...
Kniha - autor Sarah Storková, 192 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, ...
Snowboarding se již neoddiskutovatelně zařadil mezi masově rozšířené zimní sporty, a tím se jeho výuka stala významnou a neodmyslitelnou součástí služeb lyžařských škol. Publikace přináší jednoduchý, ale přitom jasný a názorný metodický návod pro výuku snowboardingu od úplných začátečníků po pokročilé ...
Kniha - autor Tomáš Perič, 176 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Nové, aktualizované vydání úspěšné publikace o sportovní přípravě dětí a mládeže je určeno trenérům, sportovním instruktorům, cvičitelům a rodičům, jejichž děti začínají s pravidelným tréninkovým procesem. Populárně-odbornou formou ...
