The first book from the basketball superstar Kobe Bryant--a lavish, deep dive inside the mind of one of the most revered athletes of all time In the wake of his retirement from professional basketball, Kobe "The Black Mamba" Bryant has decided to share his vast knowledge and understanding of the game ...
Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do vysokého věku. Tato kniha seznámí jak začátečníky ...
Cestovatel, dobrodruh, fotograf, autor knihy Backpacker Jaroslav Jindra se jako novinář zúčastnil letošní rallye z Lisabonu do Dakaru a zážitky z tohoto světoznámého podniku se rozhodl popsat jiným způsobem, než jsme byli doposud zvyklí. Kniha nás zavede do zákulisí závodu, přípravy našich jezdců, ale ...
Usnadněte si uzdravení! Tato příručka je určená pro všechny věkové kategorie – pro cvičení po operacích úrazu kolena i na výměnu kloubu. Obsahuje desítky doporučených cviků pro kvalitní návrat ke zdraví - jak posilovat, protahovat, uvolňovat svalstvo, provádět si jednoduché masáže kloubu pomocí míčků, ...
V přihlášce bylo jasně napsáno, že jsem do závodu přihlásil Tatru – a sebe. Nikoho dalšího. Francouzští úředníci na mě přesto u přejímek nevěřícně hleděli. Ty fakt pojedeš sám, podivovali se. Kýval jsem, že ano, že to není chyba v materiálech, ale pořád ve mně byla malá dušička. Pak pokrčili rameny, ...
Horolezecký sprievodca východnou časťou Vysokých Tatier s turistickou mapou 2. rozšírené vydanie obľúbeného horolezeckého sprievodcu, zachycujúceho východnú časť Vysokých Tatier. K mape patrí darček v podobe najlepšej turistickej mapy Vysoké Tatry 1:25 000 značky TATRAPLAN.
Kniha – autor Vlastimil Tesař, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sportovní masáž je forma masáže zaměřená na posilování zdravého organismu, udržování kvalitní tělesné a duševní kondice a náležité odstraňování únavy po práci, tréninku, závodech apod., může být tedy využívána nejen aktivními ...
Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením, seznámí se správnou ...
Kniha – autor Aleš Tvrzník; David Gerych, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a ilustračních fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, ...
Kniha, zabývající se problematikou pohybu a záchrany ve výškách a nad volnou hloubkou, je určená výškovým pracovníkům, speleologům, horolezecké veřejnosti, strážníkům městských policií, hasičům, policistům, zabývající se lezectvím, báňským a vodním záchranářům. Obsahuje platnou legislativu, rozdělení ...
Soubor svižných, vtipných a netradičních sloupků, které spojuje jediné téma: běh ve všech jeho podobách. Šestatřicet kapitol, šestatřicet různých pohledů na jeden z největších fenoménů dneška. Knížka není příručkou s návodem, jak uběhnout maraton, přesto se dozvíte vše podstatné, co k běhání potřebujete ...
"Pták létá – ryba plave – člověk běhá" – tento výrok Emila Zátopka je mottem knihy pro všechny milovníky běhu, kteří by si rádi zkusili i běh na "královskou vzdálenost", maraton. Tato kniha nabízí čtenáři veškeré informace o tréninku na maraton pro začátečníky – fundovanou přípravu na maratonský běh. ...
Kniha seznamuje čtenáře s aktuální problematikou rozcvičení ve sportu a ukazuje současný trend v rozcvičování v různých sportovních odvětvích. Efektivní a pestré varianty rozcviček s celou řadou cvičebních pomůcek poskytují trenérům, učitelům a všem zájemcům o cvičení možnost sestavit si vlastní sadu ...
Publikace s názorným fotografickým popisem cviků podrobně pojednává o rozvoji obecné i specifické kondice při bojových sportech. Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech. Jedná se převážně ...
Slavná trenérská autorita Luděk Bukač se zabývá problematikou současného ubývání "herních mozků". Podstatou jeho knihy je přiblížit trenérům sportovních her, koučům, učitelům a v neposlední řadě i rodičům, jak funguje sebeuvědomování při sportovním výkonu a na základě toho nastínit novou cestu, jak postupovat ...
Kronika úspechov slovenského streleckého športu od začiatku nového milénia až do OH v Londýne ilustrovaná farebnými fotografiami.
Kdo vlastně byla první žena, která objela svět na kole? Do současnosti se o ní u nás nikdo nezmínil ani slovem. A to přesto, že byla v Americe jednou z nejslavnějších žen 19. století. Byla volnomyšlenkářkou spojující v sobě sportovkyni, odvážnou obchodnici a světoběžnici.Onou první ženou, která na bicyklu ...
Otevřená výpověď prvního Čecha na nejvyšší hoře světa Mount Everestu, člověka, který vystoupil na další dva osmitisícové vrcholy a sedm sedmitisícových v nejvyšších pohořích světa. Byl čtyři roky reprezentantem Československa a dvakrát oceněn horolezcem roku. Je to povídání nejen o horách a horolezcích, ...
Vynikajúca príručka so stovkami ilustrácií. Na začiatku kniha ponúka stručný úvod do štúdia Ko-budó a následne obsahuje popis, nákresy a fotografie bojových technik za využitia SAI. SAI je druh dýky, ktorej "čepel" tvorí zaoblená železná tyčka s plochým hrotom a mierne kužeľovým prierezom, orámovaná ...
Richard Schönborn möchte mit diesem Buch das weite Feld der Taktik wesentlich breiter diskutieren und dem Leser wichtige Informationen liefern, die ihm in der Praxis behilflich sein sollen. Seit weit mehr als drei Jahrzehnten beschäftigt sich der Autor mit der Taktik im Tennis. Nun hat er sich endlich ...
