Kniha se zabývá různými tématy z oblasti strategie a taktiky. Obsahuje 122 podrobně komentovaných partií rozdělených podle témat do kapitol: Známé evergreeny, Útok na krále, Oběť dámy, Poziční oběť, Pěšci, Král cestovatel, Zápletky a protiútok, Nestandartní poziční vedení.
2. vydání knihy o centračně-stabilizačním posilování, jež se od "svalové" koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy (10. vydání) liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách. ...
Jeden z nejlepších světových fotbalových brankářů Petr Čech se rozhodl poutavou formou sepsat část své autobiografie – a to dobu od svých sportovních začátků až po přestup do Sparty. Dozvíte se tak mnoho exkluzivních zajímavostí z Petrova dětství, jak začínal s hokejkou, jak překonával první zranění ...
Ideálny program pre všetky ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu. Každý týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie zadku za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú vhodné pre všetky ženy. Začínajú ...
Kniha - autor Karel Felt, 344 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Sto dvacáté výročí vzniku českého fotbalového svazu je vhodnou příležitostí se ohlédnout. Zjistíme, že fotbal v Česku a předtím samozřejmě v Československu měl světu co říci, zaznamenával mimořádné úspěchy, ať to byly dvě finálové účasti ...
Pohybov� aktivity pat�� k z�kladn�m fyziologick�m pot�eb�m �lov�ka, t�eba�e nedostatek pohybu zpravidla nepoci�ujeme tak intenzivn� jako nedostatek potravy �i tekutin. Kniha p�edn�ho �esk�ho experta v oboru sociologie sportu obsa�n� a komplexn� zachycuje nejpal�iv�j�� ...
Kniha – 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá.Moderní fotbalová "kniha rekordů", která pojednává o všech aspektech nejpopulárnějšího sportu na světě a doslova globálního fenoménu, jímž se díky prudkému nárůstu zájmu médií a sponzorů v posledních třech desetiletích fotbal stal. Přináší spoustu zajímavých ...
Kniha - autor Michal Osoba, 184 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Reprezentativní publikace vychází k výročí založení 120 let Českého olympijského výboru. Projděte si znovu největší úspěchy československého a českého sportu. Knihu doprovázejí unikátní fotografie.
Kdo je nejlepší fotbalový útočník všech dob? Jak se dělá Cruyffova klička? Jaké je nejlepší místo, kam umístit penaltu? Kolik naběhají hráči během zápasu? Kniha Góól! vám nejen zodpoví vaše otázky – ona vám je ukáže! Díky úžasnému grafickému zpracování na vás fotbalové informace doslova vyskakují ze ...
Kettlebell fanoušci se konečně jsme dočkali! Pavel Tsatsouline (šéfinstruktor StrongFirst) vydává novou knihu – Kettlebell: Simple & Sinister! Druhá Pavlova kettlebell kniha – Enter the Kettlebell (2006) byla po dlouhá léta zlatým standardem kettlebell tréninku. Pavel a jeho instruktoři však nelenili ...
Kniha – autor Jiří Nikodým; Tomáš Nohejl; Petr Vlček; Alois Žatkuliak, 94 stran, česky, polotuhá flexo.Sportovci se bez nich neobejdou. Stávají často mírně opodál, ale právěe oni bývají důležitým článkem na ceste ke sportovnímu úspěchu. Většinou sbírá slávu a bere medaili sportovec nebo tým, ale na ně ...
Vzpomínky pilotky Věry Šlechtové-Špačkové o starých časech. O tom, jak se dostala k létání a co všechno si s ním v životě prožila."Strohou a poměrně moderní budovu u silnice z Vrchlabí do Lánova nešlo přehlédnout. Když jsem do ní koncem 50. let minulého století párkrát vstoupila, tak to tam tak zvláštně, ...
Kniha - autor Pit Schubert, 64 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Z této příručky se čtenář dozví všechno potřebné o technice pohybu, bezpečnosti a technickém vybavení na zajištěných cestách v takovém rozsahu, aby se mohl bezpečně odhodlat k prvním krokům na zajištěných cestách. Příručka může ...
Marathons are no longer enough. Pain is to be relished, not avoided. Hallucinations are normal. Ultra running defies conventional logic. Yet this most brutal and challenging sport is now one of the fastest-growing in the world. Why is this? Is it an antidote to modern life, or a symptom of a modern illness? ...
Braňte se! Každý člověk je schopný ubránit se sám. Lhostejno jestli muž nebo žena, mladý či starý, sportovně založený či nesportovec. V čem spočívá Krav Maga? Krav Maga, což doslovně znamená "kontaktní boj", byl původně vyvinut pro izraelskou armádu. Je esencí různých druhů bojových sportů a zaměřuje ...
