Stres je bohužel nepříjemnou součástí běžného života mnohých z nás. Ovlivňuje naše pracovní výkony a zasahuje i do osobních vztahů. Odborník na odbourávání stresu davidji se již desetiletí tomuto tématu věnuje a na konkrétních případech odhaluje řešení, jak se stresu vyhýbat a jak se s ním konečně vypořádat. ...
Kontexty sociální interakce Konverzace a komunikace Interakce s druhými Přitažlivost druhých lidí Postoje, jejich změny a měření Konflikt a spolupráce Jsme společenští tvorové. Neustále se stýkáme s jinými lidmi, vyměňujeme si názory, spolupracujeme či soupeříme. Kultura, životní prostředí, sociální ...
Buďte aktivní po celý svůj život! Pravidelné cvičení si zaslouží nejen tělo, ale především mozek. Pokud nebude pracovat, jak má, nemůže organismus dobře fungovat. Proto je nutné mozek pravidelně namáhat, a to nejen v mládí – nikdy není pozdě začít. Není to jen velmi užitečné, ale s touto knihou i zajímavé ...
Kniha pro všechny, kdo žijí mezi lidmi 1. díl veleúspěšné série, která od základů změní váš život Nesmrtelná pravidla průkopníka na poli mezilidských vztahů pro 21. století. Někteří lidé působí doslova magnetizujícím dojmem. Mají dar přesvědčit druhé, aniž by téměř museli promluvit jediné slovo. A přesně ...
Zbavte se strachu, úzkosti, vzteku, paniky, negativních myšlenek či neodůvodněných obav!Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů ...
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní nervovou soustavou a autosugestivní ovlivnění pomocí intenčních formulí. Předkládaná ...
Motivační rozhovory jsou komunikačním přístupem zaměřeným na podporu klientů v nalézání a rozvíjení vnitřní motivace ke změně chování. V posledních dvaceti letech se motivační rozhovory rozvinuly do respektované metody, jejíž využití přesahuje oblast léčby závislostí, kde původně vznikly, a nalézá uplatnění ...
Díky této originální knížce rázem dokážete odhodit všechno, co vás brzdí či svazuje. Nikdo z nás nedostal do života uživatelskou příručku, ale nic není tak složité, abychom si s tím nedokázali poradit. Ať už chcete uzdravit partnerský vztah, rozjet podnikání, udělat si pořádek ve financích, procestovat ...
Co si o vás opravdu myslí váš šéf? Má o vás váš potenciální partner či partnerka skutečně zájem? Proč si lidé sahají na krk, když se dozví nepříjemnou novinu? Co znamená, když si ženy při telefonování hrají s vlasy? Proč lidé doširoka otevírají oči, když vidí někoho, koho mají rádi? Proč lidé dělají ...
Táto interaktívna kniha bude len a len vaším osobným sprievodcom behom vašej duchovnej premeny. Priamo na sebe budete môcť aplikovať autorkine techniky, naučiť sa pozitívne myslieť a milovať seba a svoj život. Sami sa presvedčíte, že má kniha okamžitý vplyv na bežné aspekty všedného života - zdravie, ...
Autor : Oldřich Bubák, Miroslav Joukl, Josef Kasal, Popis : Jednou z největších obtíží současné společnosti není to, co (ne)víme, ale naše přesvědčení, příhodně zjednodušující představy často odtržené od reality. Právě tento rozpor mezi přesvědčením a skutečností je překážkou věcné debaty a zdrojem napětí ...
S. Freud, C. G. Jung, A. Adler, K. Horneyová, H. S. Sullivan, E. Fromm, E. H. Erikson, J. Dollard, N. E. Miller, R. B. Cattell, K. Lewin, G. W. Allport, C. R. Rogers, A. H. Maslow, V. E. Frankl. Interpretací dynamiky osobnosti a jejího vlivu na chování člověka je mnoho, a orientace v nich je proto náročná. ...
Autor v jedné ze svých nejslavnějších knih – přímo klasice na téma krátké terapie zaměřené na řešení – používá metaforu klíčů. Stížnosti jsou jako zámky ve dveřích. Je ovšem jedno, jak jsou tyto zámky složité, protože k otevření dochází pomocí klíče. Autor dokonce přichází s myšlenkou univerzálního klíče, ...
Intiutivní, osobní a praktická magie Přírodní čarodějnice by měla mít povědomí o magické energii přítomné ve všech součástech přírody. Tento neviditelný svět je jádrem čarodějnictví. A je také základem veškeré magické činnosti. Naučíte se kouzlit, posílíte svou čarodějnou moc a přidáte bohatost a hloubku ...
Kniha - autor Roger Baker, 128 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá.Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy ...
