Úzkost a obavy jsou normálními reakcemi na nebezpečí nebo na stres. Problémem se stávají tehdy, pokud se tyto emoční reakce objevují příliš často, jsou příliš silné, trvají příliš dlouho nebo se objevují v nevhodných situacích. Generalizovaná úzkostná porucha se projevuje všeobecnou trvalou úzkostí, ...
Hrali ste už niekedy Frisbee, Ringo, Lakros, či Goalball? .Ak nie, tak práve v tejto knihe nájdete kompletné návody pre menej známe hry ako sú: .americký futbal.badbinton.baseball.beach handball.brännbal.discgolf.double disc court.faustball/fistball.frisbee - ultimate.goalball.guts.indiaca.interkros.kin-ball.korfball.kriket.kubb.kolky.lakros.český ...
Kevin Billet.je zakladatelem a ředitelem organizace The Journey Seminars, Cesta – semináře, a průkopníkem programu Vizionářské vedení. S Brandon Bays spolupracuje od roku 1994.Autoři, kteří spolu každý rok vedou více než třicet seminářů Cesty, vám v této knize nabízejí pokrokový, život transformující ...
We live in a time of unprecedented upheaval, with questions about the future, society, work, happiness, family and money, and yet no political party of the right or left is providing us with answers. Rutger Bregman, a bestselling Dutch historian, explains that it needn\''t be this way. Bregman shows ...
Jaké jsou nejčastější manipulativní techniky? Jak rozpoznat pokusy o manipulaci? Jak se manipulaci elegantně a účinně bránit? V čtivé a praktické příručce najdete 27 manipulativních technik a návody, jak se před nimi chránit. Dozvíte se, jak neztratit řeč v emocionálně vypjatých situacích, jak obhájit ...
''I learned much from this book. Priya Parker has created both an art and a science to gathering in ways that can bring joy and fulfillment to any meeting.'' - De….
Empatičtí jedinci nejen vnímají emoce druhých lidí, ale také je vstřebávají - někdy ke své vlastní škodě, což často vede k ohromnému smyslovému přetížení a pocitům zmatku nebo nízkému sebevědomí. Jejich ochota pomáhat a dělat radost druhým z nich může učinit kořist oportunistů nebo způsobit, že rozdávají ...
CO BY TO BYLO, KDYBY TO BYLA L�SKA Kdybys miloval s�m sebe, nem�l bys pot�ebu kritizovat druh�. �ekl bys jim up��mn�, co c�t� a nechal je tak� naj�t cestu ke sv� vlastn� l�sce. Nevyma�k�val bys je jako citron a nelhal bys jim. Kdyby ses opravdu miloval takov�, jak� ...
Ladislav Heryán patří k výrazným osobnostem českého veřejného života. Mnoha lidem je znám především jako katolický kněz, který má úzké vztahy k undergroundu, miluje rockovou muziku a mívá bohoslužby na rockových festivalech, např. také na Open Air Festivalu v Trutnově. Jeho životní záběr je však mnohem ...
Zrádná paměť Proč si pamatujeme i zapomínáme Od autorky bestselleru Pořád jsem to já Zásadní kniha, která umožní porozumění vlastní paměti Lidská paměť trpí nespornými slabostmi. Čím to, že si něco zapamatujeme a něco ne? Proč si člověk vzpomíná na svou první pusu a na desátou už ne? Nevýhodou je, že ...
Objevte svůj postoj k vděčnosti prostřednictvím tohoto deníku s průvodcem, který vychází ze spisů Louise Hayové, včetně jejích osvědčených cvičení a afirmací, které vám pomohou prohloubit proces vděčnosti tak, aby se stal podstatnou součástí vašeho života. Jakmile se naučíte mít rádi sami sebe, jakmile ...
Je váš telefon první věc, po které ráno saháte a zároveň poslední, čeho jste se dotkl před spaním? Berete ho často do ruky, abyste " jen něco zkontrolovali", a pak se po 45 mintách divíte, kam se ten čas poděl? Říkáte si, že chcete na mobilu trávit méně času – ale vůbec nevíte, jak to udělat, aniž byste ...
Matrix jako příležitost je kniha osobního rozvoje člověka v každodenním životě, která dává odpověď na to, proč jsme tady a ukazuje srozumitelnou a praktickou cestu za štěstím a vytvářením své vlastní reality. Seznámíte se s pohledem na fyzický svět, jako ideální prostředí pro šťastný a naplněný život. ...
Kniha vznikala po dobu deseti let. Představuje vývoj života a myšlenkových pochodů mladé, tenkrát patnáctileté dívky (autorky), která se již od svého dětství potýkala s pocity odlišnosti a názorovým nepřijetím svého okolí. Nakonec se po nějaké době anorexie a sebetrestání pokusila svůj život ukončit ...
Knihu Sebepéče o pečující ocení pečující osoby na profesionální i osobní úrovni. Pokud jste pečující osoba v rámci své rodiny, nebo je péče náplní vaší profese je to kniha pro vás.Kanadská autorka Lise Leblanc čerpá z osobní zkušenosti i odborné kvalifikace. Jako registrovaná psychoterapeutka, specialistka ...
Kniha - autor Roger Baker, 128 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá.Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy ...
Kniha - autor Simona Vicherková, 176 stran, česky, pevná s přebalem lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ Jste nesmělý? Nevěříte si? Nevíte, jak atraktivní ženu získat a jak si ji pak udržet? Všem mužům pomůže tato kniha! Velmi atraktivní žena s bohatými zkušenostmi vám poradí, jak hezkou dívku sbalit, ...
Tato kniha je výsledkem série přednášek, kterou měl autor v letním semestru roku 1966 na Jižní metodistické univerzitě v texaském Dallasu. Ústředním pojmem přednášek je logoterapie - psychoterapie zaměřená na hledání smyslu lidského života. Frankl zde zdůrazňuje systematickou povahu logoterapie, která ...
