Kniha je vynikajícím průvodcem pro terapeuty a studenty, kteří se chtějí seznámit se základními rysy kognitivně behaviorální terapie (KBT). Judith S. Becková poskytuje čtenáři pevné základy teorie, principů a praktického provádění KBT. Přístupným jazykem krok za krokem ukazuje, jak lze úspěšně uplatňovat ...
Kniha - autor Spencer Johnson; Kenneth Blanchard, 96 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Tato kniha je pokračováním slavného bestselleru Kam se poděl můj sýr. Metaforou úspěchu byla správná cesta, jak se dostat k sýru. Ke dvěma známým postavičkám se tentokrát přidává třetí, s její pomocí zjistíte, ...
Populárnym mýtom dnešnej doby je tvrdenie, že budete bohatí a šťastní, keď budete robiť to, čo milujete. Nie je to pravda! Táto kniha zdôrazňuje podstatné detaily, ktoré unikajú ostatným "duchovným" návodom na zbohatnutie. Na to, aby človek zbohatol, totiž rozhodne nestačí pozitívne myslenie! Autorka ...
Schematerapie jako psychoterapeutická metoda vychází z kognitivně-behaviorální terapie, do níž se prolnuly prvky gestalt terapie a dynamické terapie. Pracuje se specifickými termíny jako např. raná maladaptivní schémata (negativní jádrová přesvědčení o sobě a okolí) či ohraničeně opakované rodičovství ...
ACT, tedy "Acceptance and commitment therapy", česky "terapie přijetí a odhodlání", je jedním z terapeutických směrů tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie, jejímž hlavním autorem je americký psycholog Steven C. Hayes. Popularitu tomuto přístupu zajistil australský psycholog Russ Harris, který ...
Autor : Anna Lembke, Popis : Proč v čase hojnosti, bohatství, svobody a technologického a medicínského pokroku nebývale postrádáme pocit štěstí a cítíme se naopak mizerně? Kniha americké profesorky psychiatrie je nejen sbírkou adiktologických kazuistik, ale také zamyšlením nad tajemstvím bolesti a potěšení, ...
Kniha - autor A. Gravensteen; Petr Borkovec; Marek Šindelka; Lucie Faulerová; Jakub König, 172 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Představte si, že vaše kůže je křehká jako motýlí křídla. I šev na oblečení vás poraní. Občas nemůžete polknout, jícnem nic neprojde. Jaké to je, žít s takovou křehkostí, ...
Záměrně nezadaní - Všechno předefinujte a nejprve najděte sami sebe - John Kim, Vydavateľ: NOXI, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 344, Rok vydania: 2022 "Byli jsme naprogramováni, abychom si mysleli, že štěstí je ostrov, ke kterému musíme doplout. Pokud se k němu nedostaneme, nikdy šťastní nebudeme. ...
Kniha – autor Monika Nevolová, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naučte se prostřednictvím příběhů dávat svým sdělením záměr, učte se z vaší osobní životní historie a važte si svých zkušeností. Uvědomte si sami sebe jako vlastní osobní značku. Příběhem nadchnete více lidí, přenesete myšlenku, ...
A #1 New York Times and Sunday Times bestseller The long-awaited sequel to 12 RULES FOR LIFE, which has sold over 5 million copies around the world In 12 Rules for Life, acclaimed public thinker and clinical psychologist Jordan B. Peterson offered an antidote to the chaos in our lives: eternal truths ...
"a practical, science-backed guide to looking inward and living intentionally. By urging us to work with - not against - our own emotions, Susan David gives us the tools we need to be more adaptable and more resilient, so that we may not only succeed but truly thrive" - Arianna Huffington, author of ...
Kniha - autor Anatolij Někrasov, 230 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá.Čtivý a oblíbený autor Anatolij Někrasov přináší v knize Umění milovat duchovní a psychologické poznatky, které může ve svůj prospěch využít doslova každý z nás. Zkoumá mezilidské vztahy i lásku - muže a ženu, vztah k dětem ...
