Den Autoren Manfred Grosser und Richard Schönborn ist es mit diesem Buch gelungen, erstmals weltweit eine hochinteressante Abhandlung über den optimalen Weg der Leistungsentwicklung vom Tenniskind bis zum Spitzenspieler vorzulegen.§Auf der Basis entwicklungsbiologischer, trainingswissenschaftlicher und ...
Čeští basketbalisté v září 2019 pobláznili všechny sportovní fanoušky. Díky tvrdé práci, týmovému výkonu a lvímu srdci dosáhli na historické šesté místo na mistrovství světa. Na turnaji v Číně za sebou nechali celou řadu velikánů světového basketbalu. Cesta za takovým úspěchem se nerodila lehce. Prošla ...
Výpravná publikace odborníka na jezdectví představuje nejtěžší a nejprestižnější dostihový závod na kontinentální části Evropy. Tento mimořádný závod se běhá od 5. listopadu 1874 každou druhou říjnovou neděli. Dráha měří 6900 metrů a koně během nich musí překonat 31 překážek. Ve výpravné knize Pavla ...
Špičkoví trenéři PGA prozradí triky, jak zlepšit hru.Každý hráč se chce zlepšovat a překonávat sám sebe, ale většina z nás nebude mít nikdy švih profesionálního golfistu a stejně nebude moci trénovat několik hodin denně.S pomocí následujících rad si ale můžete začít klást realistické cíle. Naučíte se ...
Jak správně skákat? Tipy, triky, flipy, climby, skoky!!! Naučte se od mistra parkouru ty nejlepší skoky! Chcete se dozvědět něco o parkouru? A chcete umět efektně přeskakovat zábradlí, zídku nebo plot? V knížce najdete obrazový tutoriál ke všem parkourovým skokům, včetně návodu, jak skoky provádět, abyste ...
Učebnice koncovek pro pokročilé šachisty. Materiál je přehledně rozdělený do 10 kapitol podle typu koncovek (Pěšcové, Jezdcové, apod.), jsou zastoupeny i vícefigurové koncovky. Celkem je v knize přes 500 příkladů od průměrně obtížných až po velmi složité, z nichž více než 300 je s podrobnými analýzami ...
Kniha se zabývá různými tématy z oblasti strategie a taktiky. Obsahuje 122 podrobně komentovaných partií rozdělených podle témat do kapitol: Známé evergreeny, Útok na krále, Oběť dámy, Poziční oběť, Pěšci, Král cestovatel, Zápletky a protiútok, Nestandartní poziční vedení.
Přímé svědectví o životě legendárního cyklistického závodu.Od roku 1948 lákal Závod míru diváky, fanoušky, stal se přehlídkou světové amatérské cyklistiky. Na západ od našich hranic se o této cyklistické senzaci psalo jako o Tour de France východu. Nahlédněte do historie tohoto slavného etapového závodu ...
Kniha – autor Hans Kmoch, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá.Kniha obsahuje 100 vyhraných Rubinsteinových partií uspořádaných chronologicky od roku 1907 do 1931. Obsahuje také krátkou biografii Rubinsteina, přehled jeho výsledků, na konci rejstřík hráčů a zahájení. Jedná se o první české ...
Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, ...
Učebnice strategie pro pokročilejší hráče navazující na knihu Richard Biolek - Základy strategie. Zabývá se typovými pozicemi, útokem na krále, obranou, materiální nerovnováhou a dalšími tématy. Kniha obsahuje 138 komentovaných partiích, na kterých je studované téma vždy dobře vysvětleno.
Tento stručný a bohatě ilustrovaný manuál systematicky ukazuje, jak seřizovat takeláž a plachty. Autor je jachtařem více než 20. let a během té doby naplul téměř 40 000 námořních mil včetně dvou přeplaveb Atlantiku. Mnoho let pracoval jako instruktor jachtingu.
2014. Tato kniha vam pomuze odstranit chyby, ktere vas brzdi a zlepsit vase vykony na golfovych hristich. Publikace je dostatecne mala (13x17 cm), aby se vam vesla pohodlne do bagu, a byla tak na golfu vzdy po ruce. < br/>.
Dřep patří podobně jako klik k naprosto základním cvikům. Je to ale především přirozený pohyb, jehož nedokonalé provedení funguje jako rychlý indikátor, že s tělem není něco v pořádku. Nesprávnou technikou dřepování si zároveň můžete dlouhodobě škodit nebo přivodit zranění. Ať už jde o běžné dřepy bez ...
